Alege ice tea preparat de tine si nu ice tea comercial

Pentru ca a venit vara, un subiect important este cel legat de hidratarea corecta. Apa trebuie sa fie bautura de baza in sezonul cald si singura alternativa care realizeaza in mod real hidratare fara compromisuri pentru sanatate este ceaiul – inclusiv varianta ice tea.

Atentie insa, este o mare diferenta intre ice tea comercial (bauturile imbuteliate disponibile in comert, cu termen lung de valabilitate, ambalate la PET sau la sticla) si ice tea veritabil – ceaiul preparat de fiecare dintre noi, utilizand ingrediente 100% naturale, in stare deloc sau foarte putin procesate.

Ceaiul „adevarat” este realizat doar din plante (frunze de ceai sau alte plante) si eventual bucati de fructe. Pentru a ajunge la „rangul” de ice tea, se poate raci sau se pot utiliza cuburi de gheata, dupa preferinta.

Recomandare AlegeBine.com: Pentru o hidratare cu adevarat eficienta, NU consumati bauturi foarte reci. Corpul uman are nevoie de bauturi (si alimente) la o temperatura cat mai apropiata de cea de 37 de grade. Orice variatie in sus sau in jos ingreuneaza de fapt procesul de digestie / hidratare. Asadar, ice tea ar putea fi usor rece si nu foarte rece, savurat incet, pentru a ne racori fara a ne pune in dificultate organismul.

Bauturile de tip ice tea prezente in comert, fabricate in mod industrial, intra mai degraba in categoria de sucuri / bauturi necarbonatate – si o subcategorie este cea a ceaiurilor Ready to Drink. Sa luam doua exemple de continut ale unor bauturi populare pe piata:

– ingrediente Nestea Lemon: Apa, zahar, fructoza, acidifiant acid citric, arome naturale, extract de ceai (0.1%), suc de lamaie (0.1%) din concentrat, corector de aciditate citrati de sodiu, antioxidant acid ascorbic, indulcitor glicozide derivate din steviol.

– ingrediente Lipton Ice Tea Zmeura: Apa, zahar, acidifiant (acid citric), extract de ceai (0,12%), suc de zmeura din concentrat (0,1%), aroma de zmeura, corector de aciditate (citrati de sodiu), antioxidant (acid ascorbic), indulcitor (glicozide derivate din steviol).
Sursa: website-urile oficiale ale celor doua branduri mai sus mentionate;

Asadar, zaharul este unul dintre ingredientele principale. Nu avem indici cu privire la calitatea ingredientelor (nici macar a apei, care in general este de foraj), intreg procesul este unul firesc industrial (extracte, sucuri concentrate) si apar pe lista arome si aditivi care nu sunt naturali – spre exemplu acid ascorbic (nu, nu este Vitamina C, ci un produs sintetic ce nu se regaseste in natura, un inlocuitor „acuzat” si de diverse efecte secundare – puteti cerceta mediul online).

Bauturile de tip ceai Ready to Drink pot fi „mai bune” decat alte bauturi imbuteliate de pe segmentul de suc, insa evident ca exista si alegeri mult mai bune decat acestea.

Ceaiul preparat in casa NU trebuie sa presupuna utilizarea de prafuri / compozitii instant, caci nu se va ajunge decat la reconstituirea ceaiurilor Ready to Drink din magazine (sau chiar la variante mai putin naturale). De preferat este utilizarea unor plante uscate in mod natural, eventual a unor fructe deshidratate.

Exista in comert (in special online, dar si in magazinele naturiste offline si chiar in unele retele de retail modern) ceaiuri (mix-uri) naturale, care pot oferi o hidratare corecta. De preferat indulcirea (daca se doreste) se va face cu miere si nu cu zahar.

ceai negruOnline, un promotor al ceaiului de calitate este spre exemplu Arta Ceaiului, care propune ice tea 100% natural – frunze de ceai si bucati de fructe. Exista inclusiv variante fara teina (pentru copii si nu numai). Variante tentante pot fi Vanilla & Bourbon si Amaretto Cherry, care contin ingrediente alese. In cazul Amaretto Cherry este vorba despre flori de hibiscus, stafide, bucati de mere, petale de trandafir, cirese, aroma naturala.

ceai ice teaAsadar, in ciuda denumirilor moderne, comerciale, ingredientele nu fac compromis de la stilul de viata natural. „Mod de Preparare: Pentru a prepara o ceasca de ceai, adaugati apa fierbinte ( 100°C) peste o lingurita cu ceai (aproximativ 3 gr) si lasati la infuzat timp de 6-8 minute. Pentru Ice Tea folositi o cantitate dubla de ceai (6 grame) si adaugati cuburi de gheata dupa infuzare”, spun cei de la Arta Ceaiului.

Concluzie AlegeBine.com: Consumati apa / ceai in cantitate suficienta pe timpul verii, hidratati-va intensiv si mai ales corect, cu lichide naturale, de inalta calitate. Sucurile fresh pot fi si ele incluse cu succes in „dieta” pentru un stil de viata sanatos, insa fructele contin fructoza si trebuie sa reprezinte doar o parte din totalul alimentelor consumate. Hidratarea corecta este realizata doar cu apa si ceai.

Invatamant profesional dual pentru cariere in comertul modern – o`SCAR, pentru absolventii de clasa a VIII-a

Una dintre ramurile economiei care se dezvolta in mod vizibil in Romania este comertul – atat pe segmentul de bunuri de larg consum (FMCG), cat si pe segmentul de bunuri de folosinta indelungata, precum si in sectorul de servicii.

Toate aceste segmente de comert sunt prezente in programul o`SCAR (Scoala Comerciala Austriaca din Romania), program de invatamant profesional dual initiat de Sectia Comerciala a Ambasadei Austriei. Mai exact, BILLA, C&A, Deichmann, Hervis, HUMANIC, kika si Telekom Romania sunt implicate activ in acest sistem, oferind suport elevilor, care fac practica in aceste companii si care au sanse foarte mari ca, dupa 3 ani de studiu, sa devina angajati ai acestor corporatii din retail.

invatamant dual

Ce inseamna invatamant dual? Accent pe formarea practica si o legatura stranda intre companii si scoala. Inveti teorie, dar totul se leaga de partea practica. In ultimul an de studiu dintre cei trei, se ajunge ca practica sa fie dominanta. Cand ai terminat studiul, a-ti gasi un loc de munca nu mai este o provocare, ci in principiu o certitudine: esti deja format in mediul de retail, poti sa fii un angajat valoros inca din prima zi.

Daca ai terminat clasa a VIII-a, te poti inscrie pentru a te pregati (teoretic si practic) in meseria de comerciant – vanzator. Este mai mult decat atat, ai sansa de a avea o cariera solida in domeniu. Programul a debutat in septembrie 2015. Inscrierile in programul o`SCAR 2016 se realizeaza la sediul Colegiului Economic Costin C. Kiritescu, in perioadele: 13-17 iunie si 21 iunie 2016, 16-17 august 2016 si 1-2 septembrie 2016.

Daca ar fi sa scriem o scrisoare in trecut unui actual angajat al unei companii de succes din retail, la momentul in care acesta termina clasa a VIII-a, conform provocarii unei campanii Blogal Initiative, i-am povesti de performantele inalte la care a ajuns comertul modern in Romania. Este mai ales meritul unor corporatii care au investit in Romania si care au adus modele de succes, dezvoltate acum si pe sectorul de HR. Branduri precum BILLA, C&A, Deichmann, Hervis, HUMANIC, kika si Telekom Romania investesc practic in mod direct in viitorii potentiali angajati.

Actualii comercianti – vanzatori nu au avut oportunitatea de a se dezvolta atat de rapid inca de la terminarea gimnaziului, insa ei au fost de fapt formati tot in mediul de business, direct in magazine si prin programe speciale dezvoltate de companii. Acum insa, in 2016, tinerii au oportunitati reale, startul in cariera este mult mai usor si mai bine coordonat chiar de viitorii angajatori. A lucra intr-o corporatie aduce multe avantaje, stabilitate si sansa unei cariere fara limite.

Ce ofera o`SCAR? Pe scurt: pregatire practica alaturi de cei mai buni profesionisti din retail in companii comerciale de renume; bursa lunara de pana la 400 de lei; cursuri cu accent deosebit pe pregatirea practica, facilitand accesul rapid la un loc de munca si independenta financiara; prioritate la angajare in cadrul companiilor partenere; perspective de dezvoltare a carierei in cadrul companiilor partenere; certificat profesional recunoscut in Uniunea Europeana; prime pentru excelenta si alte facilitati; cheltuieli de transport asigurate; cursurile programului o`SCAR sunt gratuite.

Sfat AlegeBine.com: Tinerii se pot orienta spre o cariera in retail, un domeniu „de viitor”, in care ascensiunea se poate face rapid (cu multa munca, evident), iar un job se poate gasi relativ usor. Mai mult decat atat, se poate oricand lucra si in strainatate (cu conditia cunoasterii limbii din tara respectiva), iar o astfel de „mutare” este cu atat mai posibila in cadrul unei companii multinationale. Cei care sunt acum (sau vor fi in viitor) in situatia de a termina clasa a VIII-a se pot interesa despre programul o`SCAR, care simplifica mult pregatirea pentru o cariera in comertul modern.

WowFixit – o alegere care sporeste protectia ecranelor, aducand si alte avantaje

Multi dintre noi investesc sume semnificative in gadgeturile folosite in activitatile de zi cu zi – pe plan personal si profesional. Tehnologia de ultima generatie se regaseste acum in smartphone-uri, tablete, smartwatch-uri, laptopuri, camere foto digitale etc., insa toate acestea sunt in general dispozitive sensibile, care au nevoie de protectie pentru a se pastra in bune conditii.

Oricat de frumos ar fi designul unui smartphone, ecranul se poate zgaria usor la socuri puternice (scapare, lovire), dar chiar si in utilizarea zilnica, eventual in poseta, geanta, borseta. O solutie buna de protectie a ecranelor, disponibila mai nou si in Romania, este WowFixit, o alternativa la clasica folie care se aplica pe smartphone sau tableta.

WowFixit este o solutie lichida ce se intareste rapid dupa ce este aplicata pe ecran. Devine astfel un strat asemanator sticlei, cu o duritate care poate fi comparata cu cea a diamantului. Exista o multime de avantaje suplimentare – de exemplu nu apar bule (ca la foliile clasice), iar ecranul va fi ferit si de bacterii (solutia este anti-bacteriana). Cu WowFixit, ecranul este ultra-rezistent, dupa cum promit reprezentantii companiei producatoare.

wow fixit

„Datorita nanotehnologiei, Wowfixit ofera un strat ultra rezistent. Fiind mai degraba un lichid decat un strat solid de plastic, nu vor aparea bule de aer. Cu WowFixit, ecranul telefonului este limpede asemeni cristalului iar vivacitatea, culorile si luminozitatea cresc”, se mentioneaza pe http://wowfixit.com.ro – de unde se poate si comanda produsul, cu livrare rapida oriunde in Romania, prin curier.

Numarul de smartphone-uri si tablete a crescut puternic in tara noastra in ultimii ani, iar trendul este in continuare ascendent. Smartphone-ul devine practic un standard in domeniul telefoanelor mobile. Din pacate, multe dispozitive au durata mica de viata din cauza problemelor in utilizare, probleme care nu pot fi acoperite de garantie.

In familie sau in randul prietenilor, sigur aveti cel putin un astfel de caz de probleme legata de ecranul unui dispozitiv de tip smartphone, tableta, laptop sau camera foto digitala. Investitia in WowFixit este mica, iar costul este acelasi indiferent de modelul de smartphone ales – fie ca acesta costa cateva sute sau cateva mii de lei.

Sfat AlegeBine.com: Studiati cu atentie detaliile disponibile pe website-ul WowFixit si analizati ideea de a folosi o astfel de „folie alternativa” pentru a va proteja dispozitivul. Orice zgarietura are un rol negativ atat la nivel estetic, cat si practic, iar zgarietura oricat de superficiala se poate agrava, la fel ca orice rana pe care nu o tratam…

Cum sa alegi un frigider pentru a te bucura de cat mai multe avantaje

In conditiile in care aparatul frigorific este astazi un produs electrocasnic de baza in orice locuinta, alegerea sa trebuie facuta cu grija, astfel incat utilizatorul sa se bucure de cat mai multe avantaje. Indiferent daca achizitia se face din magazine clasice (electroIT, hipermarketuri sau cash & carry) ori din magazine online, frigiderul trebuie ales urmarind mai multe aspecte si avand in vedere mai ales raportul calitate – pret.

frigider liebherrFrigiderul iti influenteaza viata de zi cu zi, prin caracteristicile si functiile sale, gratie tehnologiei moderne. Aceasta influenta poate fi doar in sens pozitiv daca avem grija sa alegem un frigider de calitate, potrivit nevoilor noastre personale. Iata mai jos cateva aspecte demne de remarcat in alegerea unui frigider, astfel incat acesta sa ne influenteze doar in bine activitatile zilnice, „rutina” dorita de fiecare:

– Clasa energetica

frigider liebherrUn frigider cu clasa energetica mai scazuta decat A nici nu trebuie luat in calcul pentru o achizitie. Deja se poate spune ca A este o clasa destul de slaba. Acum exista in magazine la preturi decente frigidere clara A+ si A++. Mai mult decat atat, daca bugetul permite, se poate cumpara un frigider A+++, care realizeaza economii consistente de curent electric. Cea mai inalta treapta in domeniu este A+++(-20%) – aparate cu aprox. 58% mai economice decat cele din clasa A. Cum este posibil? Cei de la Liebherr, un brand german permium, explica: folosind comenzi electronice exacte in combinatie cu componente optimizate ale sistemului de racire, utilizand materiale cu proprietati termoizolante si compresoare ultraeficiente ce asigura cea mai buna eficienta energetica.

– Volumul frigiderului (si al congelatorului)

In functie de cat de mare este familia, aveti grija sa alegeti un aparat frigorific care sa poata oferi spatiu suficient. Poate ca in prezent stilul de viata implica mai putine mese acasa, dar in viitor s-ar schimba, mai ales daca apar copii in familie. Este recomandata alegerea unui aparat frigorific (eventual combina frigorifica) de dimensiuni suficiente, in care alimentele sa nu stea aglomerate.

– Functii speciale

legumeMulte branduri de frigidere propun anumite functii speciale, caracteristici care merita toata atentia. Spre exemplu, tot cei de la Liebherr, mentionati anterior, ofera compartimentul BioFresh, care „garanteaza clima perfecta pentru o prospetime extrem de lunga. La o temperatura cu putin peste 0 fructe°C si la o umiditate ideala, fructele si legumele, carnea, pestele si produsele lactate isi pastreaza vitaminele sanatoase, aromele delicate si aspectul apetisant de pana la trei ori mai mult decat in frigiderele traditionale”. Cele doua compartimente BioFresh permit reglaje de umiditate: DrySafe sau HydroSafe (in functie de alimentele ce vor fi depozitate). Cei de la Liebherr propun de asemenea aparate din otel inoxidabil – suprafete usor de curatat, fara amprente, rezistente la zgarieturi si cu un aspect foarte placut.

legume fructe
– Sistem NoFrost

congelatorFunctia NoFrost este tot mai des aleasa de utilizatori, caci inseamna comoditate maxima. Nu mai trebuie sa decongelezi aparatul, iar functiile avansate nu mai permit aparitia ghetii in congelator, deci nici depunerea acesteia pe alimentele depozitate.

– Unul sau doua circuite de racire

Aparatele frigorifice cu doua circuite de racire in loc de unul permit control independent si precis al temperaturii in compartimentele racitor si congelator. Frigiderele cu un singur circuit prezinta multe dezavantaje, printre care si consumul mai mare de energie.

– Tipul de congelare

Luand din nou exemplul Liebherr, prezentam funtia automata SuperFrost, care reduce temperatura din spatiul interior in cel mai scurt timp pana la -32°C. Aceasta asigura o congelare a alimentelor deosebit de precauta. Vitaminele, gustul si aspectul se pastreaza in mod optim. Dupa terminarea procedurii de congelare, aparatul revine automat pe functionare normala. Congelarea de calitate profesionala inseamna ca procesul de deshidratare la fructe si legume este redus substantial.

– Termenul de garantie

Standardul legal in Uniunea Europeana (deci si in Romania) este de 2 ani la orice aparat frigorific (si la electrocasnice in general). Ca politica de liebherrmarketing, unii producatori ofera extinderea gratuita a garantiei legale cu o garantie comerciala suplimentara – de 3 sau 5 ani, in perioade promotionale. Liebherr a depasit aceste valori si a ajuns la un termen de 6 ani garantie, la aparatele frigorifice cumparate in Romania in perioada 15 mai – 31 august 2016. Altfel spus, 6 ani fara griji. Asa cum am mai mentionat pe website, garantia este extrem de importanta la produsele electrocasnice si mai ales la frigidere (care functioneaza practic in mod continuu).

Alege cu atentie materialele pentru constructii si amenajari

Un profesor le spunea adesea elevilor sai: „Imaginati-va ca modul in care invatati voi este o constructie, o casa. Daca aveti unele goluri sau materiale de slaba calitate ori asezate in mod superficial, in principiu constructia va merge mai departe. Pana la final, va fi tot mai greu de gasit un echilibru, dar chiar si asa probabil ca va rezista constructia. Peste ani sau poate la un cutremur mai mare, constructia se va prabusi insa cu siguranta”.

Validitatea acestei metafore sta tocmai in adevarul legat de soliditatea unei constructii: ai nevoie de materiale de buna calitate, alese cu grija si asezate cu grija acolo unde trebuie, precum si de pricepere – sa stii cand si cum sa faci un lucru, pentru a pune in valoare materia prima. Materiale de constructii gasesti astazi in diverse tipuri de magazine – este necesar sa alegi cu grija furnizorul (comerciantul), dar si de brandul (producatorul).

Indiferent ca este vorba despre adeziv pentru gresie sau faianta, glet pentru finisaj, vopsele si amorse, BCA sau caramida, trebuie alese doar produse conforme, etichetate conform normelor legale. Nu trebuie niciodata sa cumperi produse de la magazine care nu ofera factura sau/si bon fiscal pentru produsele comercializate, caci risti sa platesti pentru produse care iti pot pune in pericol proiectul.

Parchet, obiecte sanitare, produse pentru izolatii termice – toate trebuie sa respecte aceleasi principii de calitate. Poti cumpara din magazine clasice sau chiar din magazine online, ai grija insa la alegerea comerciantilor – sunt de preferat magazinele mari, care respecta normele legale in vigoare si au parteneri de top, furnizori de incredere.

In principiu, orice produs disponibil intr-un magazin „serios” va respecta cel putin cerintele minime legale in privinta calitatii. Totusi, in functie de proiect, este bine sa alegi produse cu anumite caracteristici speciale, cu proprietati suplimentare. Spre exemplu, daca ai nevoie sa montezi gresie / faianta intr-un mediu umed, eventual la exterior, poti cumpara adeziv special, mult mai rezistent decat cel clasic.

Mediul online este util pentru ca te poti informa singur. Atentie insa, caci informatiile nu sunt mereu bine structurate, ba chiar exista si date eronate. Este bine sa te informezi din mai multe surse (la fel ca un jurnalist) – poti intreba specialistii din magazine mari (inclusiv online), dar si mesteri care iti pot oferi recomandari din propria lor experienta.

Garantia – unul dintre cele mai importante elemente in alegerea unui frigider

In conditiile in care legile se aplica tot mai bine in Romania, iar consumatorii sunt protejati de legislatia europeana, pe piata bunurilor de folosinta indelungata se observa un interes tot mai mare al clientilor pentru produsele cu garantie cat mai mare. De asemenea, unii comercianti ofera solutii de extra-garantie (1-2 ani) pe langa cea oferita in mod standard de producator / importator.

Unul dintre produsele electrocasnice de baza in orice locuinta este frigiderul. Orice astfel de produs comercializat in Romania (si in Uniunea Europeana) trebuie sa se vanda (nou) cu cel putin 2 ani garantie. Desigur, orice brand poate lansa campanii prin care extinde aceasta garantie, pentru a castiga increderea clientilor.

Intr-o epoca a consumului, in care totul trebuie sa arate cat mai bine si sa fie cat mai ieftin, in goana dupa profit multi producatori de electrocasnice au inceput sa faca unele compromisuri in privinta calitati produselor. Astfel, desi unele electrocasnice (inclusiv frigiderele) au o durata de viata recomandata de 10 ani, adesea se strica in primii 2 ani (cand se repara pe baza certificatului de garantie) si in perioada imediat urmatoare. Nu intamplator, multi romani devin nostalgici cand isi amintesc de frigiderele lor din anii `70, `80, `90, care au rezistat chiar si 10-20 de ani sau mai mult, in conditii bune.

Actualele frigidere sunt o expresie a modernitatii nu doar in materie de design, ci si in ceea ce priveste pastrarea alimentelor in conditii foarte bune, precum si in privinta consumului de energie electrica. Un frigider A+ sau A++ nici nu se poate compara cu unul din urma cu 20-30 de ani, daca ne uitam la consumul de energie si la gradul de poluare a mediului inconjurator. Asadar, a privi in trecut nu este o solutie – trebuie sa alegem frigidere moderne, noi, dar care sa reziste pe termen lung.

Frigiderul influenteaza puternic viata de zi cu zi a fiecaruia dintre noi, desi uneori nu constientizam acest lucru. Pentru a intelege cat de puternica este aceasta influenta este de ajuns sa renuntam la frigider 1-2 zile. Uneori, frigiderul „decide” ceea ce vom pregati la masa viitoare si ne ajuta sa avem mereu alimente fresh la dispozitie, fara a irosi timp in a merge foarte des la cumparaturi. Partea de congelator este responsabila uneori cu pizza „extra rapida”, cu inghetata sau cu… niste cuburi de gheata pentru bautura preferata, in special pe timp de vara.

frigider liebherrUn brand german de top cu zeci de ani de experienta in materie de electrocasnice este Liebherr, prezent in Romania cu gama de aparate frigorifice. In perioada 15 mai – 31 august 2016, oricine cumpara un frigider Liebherr primeste 6 ani garantie – o valoare extrem de mare pentru piata de specialitate. Asadar, in loc de garantia legala de 2 ani, consumatorul are 6 ani fara griji – un motiv bun de a alege aceasta marca de electrocasnice.liebherr

Asa cum evidentiam mai sus, in calitate de cetateni europeni, putem sa fim siguri ca garantia nu este o promisiune amagitoare, ci una care va fi respectata 100%, in conditiile legale, evident – atunci cand produsele nu se strica din vina noastra. Dincolo de toate caracteristicile, in alegerea unui frigider un criteriu extrem de important trebuie sa fie termenul garantiei oferite in momentul cumpararii. In principiu, un producator care isi permite sa ofere o garantie extinsa este sigur de calitatea componentelor utilizate, deci increderea intr-o lunga durata de viata a produsului poate fi valida.

Cum sa alegi o casa de pariuri online sau un operator de poker – casino

Tot mai multi romani sunt interesati de subiectul pariurilor sportive online, dar si legat de poker online, casino online si alte jocuri de tip sloturi, bingo etc.

Acest lucru se intampla din mai multe motive:

– operatorii de jocuri de noroc se promoveaza tot mai mult (inclusiv offline, la TV, outdoor, print etc.);

– internetul este utilizat tot mai mult, inclusiv pe dispozitive mobile;

– interesul pentru jocuri de noroc este constant ridicat in Romania (ne amintit de cozile de la agentiile loto, de jocurile TV de bingo, observam cat de multe case de pariuri, casino-uri si centre cu „pacanele” exista si in prezent in orice oras);

De la inceput trebuie sa spunem ca aceasta forma de divertisment (atentie, NU metoda de castigat bani, caci nu exista nicio garantie certa) este dedicata exclusiv persoanelor cu varsta de minim 18 ani.

onjn logo

Daca doriti sa alegeti sa jucati online jocuri de noroc (inclusiv pariuri sportive), trebuie inainte de orice sa luati in calcul doar operatori care au primit licenta de la Oficiul National pentru Jocuri de Noroc. Gasiti aici o lista actualizata si tot pe acest website oficial puteti consulta o „lista neagra” (unde nu aveti voie sa jucati online). Teoretic, cand accesati din Romania un website nelicentiat ar trebui sa va apara un mesaj care va impiedica sa vedeti continutul respectivului website.

clasament ponturi buneExista multe case de pariuri online, iar acestea ofera in general si casino, poker si alte jocuri de noroc. Cum alegeti la ce agentie de pariuri online sa va deschideti un cont de joc? Ideal este sa consultati un website precum Ponturi-Bune.ro, adica o comunitate online a pariorilor romani. Aici aflati mereu noutatile legislative (daca este cazul), gasiti clasamente ale celor mai apreciate agentii de pariuri, informatii despre promotii si bonusuri exclusive. Mai mult decat atat, exista ponturi de joc care pot fi utile. Cei de la Ponturi-Bune.ro se remarca drept cea mai vizitata comunitate online a pariorilor, deci o sursa de incredere in domeniu.

clasament bonusuriUnibet este una dintre cele mai vizibile case de pariuri in acest moment, in online-ul romanesc. Ei apar in top in cele mai multe clasamente, oferind cote mari, concursuri, bonusuri (de bun venit si de fidelitate), dar si platforme performante (inclusiv aplicatie Android si iOS).

Analizati bonusurile de bun venit si, eventual, puteti deschide conturi la mai multe case de pariuri. Atentie la toate detaliile, inclusiv la modalitati de plata si incasare, taxe, comisioane, orice! Chiar daca aveti o casa de pariuri favorita, evident ca puteti juca la mai multe agentii, exact asa cum unibet reclama ilie dumitrescuprocedati cand faceti cumparaturile de zi cu zi (aveti un retailer favorit, dar anumite promotii va pot tenta si in alte magazine).

Nu uitati ca jocurile de noroc online genereaza si obligatii de plata impozite catre stat – gasiti tot online informatii in acest sens (in prezent, plata se face o data pe an; se depune declaratia 200 pentru veniturile din anul precedent). Jocurile de noroc sunt considerate o forma de divertisment pentru adulti si trebuie tratate cu atentie, pentru a nu genera costuri care sa puna in pericol stabilitatea economica (si sociala) a jucatorului.

Cum alegi un bilet de avion utilizand platforme online – analiza si recomandari

Alegerea unui bilet de avion se poate face simplu pe internet, insa pentru a avea conditii cat mai bune este necesara maxima atentie. Asociatia Pro Consumatori a realizat o analiză comparativă asupra ofertelor de bilet de avion oferite de următoarele platforme: AeroSky, Aerolines, Bravo Fly, Fly-Go, FlyHi, Momondo, Paravion, SkyScanner, Veltrael, Vola, Whichairline, iar rezultatele sunt mai mult decât interesante, intr-un cuvânt, consumatorul intră intr-un hătis de informatii greu de prelucrat.

Expertii asociatiei au realizat un mistery shopping in perioada 16-22 mai care a avut drept scop rezervarea un bilet de avion pe ruta Bucuresti – Bruxelles, pentru data de miercuri 22 iunie 2016, pentru o persoană adultă, către orice aeroport care serveste capitala Belgiei, utilizând serviciile existente pe internet.

Platformele online au la baza un motor de căutare si selectie a celor mai competitive oferte a peste 600 de companii aeriene low-cost si de linie si zeci de hoteluri din intreaga lume. Astfel, oricine familiarizat cu mediul online si având acces la orice dispozitiv mobil ca telefon, laptop sau tableta, poate să-si planifice călătoria rezervând bilete de avion catre Bruxelles sau spre orice destinatie din lume, in cel mai comod si simplu mod.

Din analiza efectuată s-a constatat că in general, cea mai ieftină ofertă este a companiei Ryanair, urmată de Blue Air si Wizzair, in sume de câteva zeci de euro. Zborul durează, in cele mai multe cazuri, până la 3 ore. insă datele produse de aceste platforme includ si oferte pe care doar un consumator excentric le-ar putea accepta, cu preturi de câteva mii de euro si durata călătoriei de câteva zile! Este cazul ca astfel de rezultate să fie eliminate din oferta finală, eventual fiind incluse intr-o pagină specială. O bună practică am găsit in acest sens pe site-ul WhichAirline. Dar nu intotdeauna cea mai ieftină ofertă este a aceleiasi companii aviatice.

In ce priveste aeroportul de destinatie, doar Zaventem este cel asociat in mod uzual cu orasul Bruxelles, el beneficiind de o bună retea de transport – trenuri, autobuze, microbuze si taxiuri. Printre zborurile oferite există si unele care aterizează in aeroportul denumit „Bruxelles Sud”, care este de fapt in orasul Charleroi, la aproximativ o oră de mers cu autocarul până la Gara de Sud din Bruxelles, pentru care bineinteles călătorul trebuie să plătească biletul respectiv. Se poate consola totusi cu gândul că trece pe lângă localitatea Waterloo – făcută celebră de Napoleon si… formatia ABBA.

In ce priveste pretul biletelor, platformele adaugă, la pretul perceput de compania aeriană, si o sumă reprezentând contravaloarea serviciilor oferite, cu alte cuvinte, aceste platforme isi câstigă existenta prin aceste tarife. Spre exemplu, Aerolines, AeroSky: nespecificat, probabil 10 euro, eSky: 18 euro, Fly-Go: 15 euro. Recomandarea expertilor este ca atunci când căutăm un bilet de avion pe platformele online să comparăm pretul acestui bilet si direct pe site-ul companiei aeriene.

In afară de pretul biletului afisat, pe primul ecran cu rezultate, călătorul trebuie să se astepte la alte costuri suplimentare, in special in cazul firmelor „low cost”: o taxă pentru plata prin internet (adesea singura modalitate posibilă), altă taxă pentru rezervarea locului in avion, o taxă pentru bagajul de cală (adesea mai mare decât pretul biletului) si altele.

In cazul companiilor low cost, check-in-ul trebuie făcut cu maxim 24 de ore inainte de imbarcare pentru că dacă se face in aeroport companiile aeriene percep o taxă pentru indeplinirea acestor formalităti direct la aeroport.in ce priveste transportul bagajului, in general se admite un bagaj de cabină in greutate de până la 10 kg, cu dimensiuni care variază de la o companie la alta. in cazul companiilor „low cost” poseta este considerată bagaj!

analiza zboruri

În urma analizelor s-a constatat că există diferente destul de mari între preturile biletelor la aceeasi companie aviatică, oferite de diversele site-uri de căutare, după cum se vede în tabelul de mai jos (am selectat doar trei oferte): preturile sunt afisate în EURO.

zboruri

După cum se vede, cel mai ieftin bilet la RyanAir este oferit de Fly-Go si Vola, cu 17 euro, la Blue Air de Fly-Go, Momondo, Vola si WhichAirline cu 45 euro, iar la WizzAir de Fly-Go cu 20 euro.

ATENtIE! La acest pret să se adauge taxa percepută de site-ul de comparatie.Preturile biletelor la RyanAir variază între 17 si 83 euro (BravoFly), la Blue Air între 45 si 115 euro (SkyScanner), iar la WizzAir între 20 si 90 euro (BravoFly).

În ansamblu, cel mai mare pret îl găsim propus de BravoFly pentru compania TAP, cu 4933 euro, iar cel mai mic propus de Vola si Fly-Go, la compania RyanAir, cu 17 euro.

Preturile pot varia în functie de data în care se efectuează căutarea, ele crescând pe măsură ce ne apropiem de data de plecare, iar cererea este mai mare la începutul si sfârsitul săptămânii.

„Avertizăm consumatorii asupra unei practici denumite „preturi dinamice”, care seamănă cu practica unui negustor care anuntă pretul după ce evaluează aspectul cumpărătorului.  În cazul pretului anuntat pe internet, este posibil ca acesta să fie mai mare decât cel anuntat pentru alt utilizator, aceasta pentru că primul a făcut cumpărături pe internet de valori mari; asadar, programul „spion” care urmăreste achizitiile, decide că primul utilizator este mai înstărit si îsi va permite să plătească un pret mai mare. Este însă dificil de demonstrat acest lucru, dacă nu se depune un efort constant de urmărire.” a precizat Costel Stanciu, presedinte Asociatia Pro Consumatori.

“Mediul online este ofertant, accesibil oricând, astfel că rezervarea oricărui tip de servicii are avantajul de a-i scuti pe cei care îsi planifică călătoria de timp pretios si bani dar exista si unele riscuri la care ne supunem dacă nu suntem atenti. Înainte de a face o rezervare a unui zbor trebuie să citim cu atentie recomandările companiei aeriene si Termenii si Conditiile Generale de Transport ale companiei de transport aerian alese. Astfel vom fi informati despre situatiile în care compania îsi asumă răspunderea atunci când ne confruntăm cu o problemă, cu atât mai mult cu cât realizarea cu succes a rezervării conduce automat la încheierea contractului de transport, dar si la aderarea la Termenii si Conditiile Generale de Transport ale companiei. Aceleasi recomandări sunt valabile si pentru situatia în care alegem să facem rezervarea pentru avion printr-o platformă specializată, cunoscut fiind faptul că reprezentantii web site-ului intermediar nu îsi asumă răspunderea pentru eventualele probleme legate de rezervare” a precizat Irina Chiritoiu, directorul Centrului European al Consumatorilor din România.

Concluzie AlegeBine.com: Este bine sa verificati preturile pe mai multe site-uri de bilete de zbor (inclusiv pe site-urile companiilor de zbor), astfel incat sa vedeti cel mai bun pret si cele mai bune conditii pentru calatoria aleasa. Toate detaliile sunt importante, uneori pana si modalitatile de plata.

Suc de mere Fangaro Natural 0,33l – Produs sub lupa AlegeBine.com

In cadrul rubricii speciale „Produs sub lupa AlegeBine.com”, prezentam cat mai multe date relevante despre produse disponibile in magazinele din Romania – branduri comerciale sau branduri private ale retailerilor. Ne exprimam de asemenea parerile sincere cu privire la produsul supus analizei, facand recomandari de consum sau sfaturi de a evita respectivul produs. Atentie, aceasta rubrica nu este publicitara, contine informatii reale (asa cum pot fi ele obtinute, de pe etichete si eventual din alte surse) supuse analizei noastre – care poate fi una subiectiva. Orice consumator decide daca va consuma sau nu respectivul produs.

Produs sub lupa AlegeBine.com: suc de mere Fangaro Natural 0,33l

suc fangaro naturalNota: Produsul este disponibil in diverse mici magazine online si offline, inclusiv in locatii HoReCa. Nu este un produs cu o larga distributie, insa este un produs romanesc demn de analizat. Dincolo de brandul specific, aceasta prezentare poate fi una generala a sucului de mere direct stors.

Magazinul din care a fost ales: magazinul online al producatorului (www.fangaro.ro)
Brand produs: Fangaro Natural
Tip brand: Brand comercial

Producator: Lorelu Serv SRL (comuna Garoafa, judetul Vrancea)
Produs in: Romania

Detalii produs: suc de mere 100%, obtinut prin presarea merelor (stoarcere directa, fara a trece prin faza de concentrat); ambalaj de sticla nereturnabila 0,33 l;

Ingrediente: suc de mere pasteurizat la 82 de grade Celsius (temperatura mica fata de pasteurizarea clasica, la temperatura inalta);

suc de mere eticheta

Conform Fangaro.ro, merele sunt atent selectionate, apoi sunt spalate si puse in masina de tocat. O hidropresa realizeaza simultan stoarcerea si filtrarea. Sucul este apoi pasteurizat pentru a putea rezista 12 luni in conditii perfecte, fara a fi nevoie de orice conservant.

Produsul nu contine aditivi, apa, adaos de zahar sau indulcitori. Interesant este ca Fangaro Natural este realizat din mere din livada proprie a producatorului (foto livada in perioada de inflorire:)

meri infloriti livara fangaro

Produsul este disponibil si in ambalaje economice, bag-in-box, de 3l, 5l si 10l (cutii cu robinet incorporat).

Informatii nutritionale (/100ml): 51 kcal, <0,2g proteine, <0,01g lipide, <13,5g glucide, <0,1g fibre.

Concluzii AlegeBine.com: Produsul poate fi considerat natural 100%, fiind cea mai naturala forma de suc care se poate comercializa in magazine (exceptand sucul proaspat stors, cu valabilitate exprimata in ore). In principiu, in afara de fresh-ul preparat pe loc si de fructele consumate in stare proaspata, ar fi o varianta excelenta. Un documentar TV de productie germana a analizat recent provenienta sucurilor de fructe in comparatie cu provenienta fructelor in sine si a ajuns la o concluzie (aparenta) destul de neasteptata: din anumite puncte de vedere, sucul este de preferat fructelor proaspete disponibile in marile magazine, caci acestea din urma sunt mult mai intens tratate pentru a fi „frumoase”, „perfecte”, ceea ce nu conteaza in cazul fructelor pentru suc. Mai exista si solutia ideala – fructele bio / eco (certificate sau obtinute din livezi ale unor producatori foarte mici). Atunci cand aceasta nu este posibila sau nu este preferata, sucul de mere 100% este alegerea buna.

Bine de stiut: nu se recomanda consum intens de suc de fructe / fructe, ci un consum rezonabil, zi de zi. Ca multe alte elemente, excesul de fructe poate fi nesanatos (din cauza consumului mare de glucide). Desigur, consumul de fructe este preferat consumului de dulciuri (cu zahar sau indulcitori). Consumul de legume trebuie sa fie mereu mai mare decat cel de fructe.

ATENTIE: Cele mai multe sucuri disponibile in magazine sunt realizate din concentrat (rezulta continut redus de vitamine naturale; in plus, apa care este folosita pentru reconstituire nu are neaparat calitatile apei naturale din fructe) sau, si mai rau, contin zahar, conservanti, coloranti, aditivi…

Calificativ acordat de AlegeBine.com: Foarte Bine

Produs recomandat de AlegeBine.com: DA, in cadrul unei diete echilibrate

Produs recomandat de AlegeBine.com pentru alimentatia copiilor: DA, in cadrul unei diete echilibrate

* Calificativul si recomandarile sunt subiective si reprezinta parerea echipei AlegeBine.com. Dincolo de informatiile certe, toate sfaturile si concluziile pot fi subiective, desi promisiunea noastra este de a incerca sa fim cat mai obiectivi.

Cum sa (nu) alegi un abonament de telefonie mobila

Daca vrei sa inchei un nou contract de abonament de telefonie mobila, in primul rand gandeste-te de ce resurse vei avea nevoie pe perioada contractuala (1 sau 2 ani). Daca ai nevoie pe termen scurt de comunicare mai intensa sau daca nevoile tale variaza foarte mult de la o perioada la alta, mai degraba poti alege o solutie pre-paid (Cartela Telekom, Cartela Digi, Cartela Vodafone, Orange PrePay) care iti ofera 100% flexibilitate. In plus, se pare ca ofertele pre-paid se imbunatatesc permanent (datorita concurentei dintre operatori), iar clientul beneficiaza imediat de noile avantaje (ceea ce nu este cazul la abonamente).

smartphone huawei p9Clientul abonat de telefonie mobila este CAPTIV pe perioada contractului (caci operatorii „au grija” sa acorde avantaje promotionale sau telefoane subventionate si sa conditioneze astfel respectarea termenului de contract), in timp ce clientul pre-paid poate in orice moment sa cumpere extra-optiuni mai ieftine sau mai scumpe (ori deloc) sau chiar sa isi porteze numarul in alta retea unde gaseste conditii mai avantajoase.

Daca decizi ca preferi un abonament de telefonie mobila

Daca totusi doresti un abonament de telefonie mobila, compara cu atentie optiunile operatorilor din piata (Orange, Vodafone, Telekom si Digi). Iata cateva elemente pe care ar trebui sa le iei in seama:

– analizeaza necesarul tau de comunicare (minute nationale – si cam in ce retele, minute internationale, SMS-uri, trafic de internet in MB/GB);
– analizeaza in ce retele ai cei mai multi prieteni (atentie, unele numere ar putea sa fie portate – de exemplu prefix de Orange portat in Digi);
– daca petreci mult timp in zone extra-urbane, analizeaza daca acoperirea difera intre retele (extrem de important!);
– gandeste-te daca ai nevoie de anumite servicii pe care doar anumite companii de telefonie mobila le ofera;
– daca ai deja anumite servicii (televiziune digitala sau cablu TV, internet fix, telefonie fixa etc) ai putea fi avantajat(a) de oferta operatorului cu care colaborezi, daca acesta ofera si telefonie mobila; operatorii acorda discounturi la pachetele de servicii sau la abonamentele noi pentru clientii existenti;

telefoane orangeDupa ce ai facut calculele, vezi in ce optiuni de abonamente te-ai incadra „comod”. Atentie, spre exemplu daca alegi Digi pentru preturile mici la abonamente, asigura-te ca nu ai nevoie sa trimiti SMS-uri nationale foarte multe (acestea sunt tarifate separat, spre deosebire de politica altor operatori) si pot influenta mult costurile.

Evita sa platesti pentru resurse de care nu ai nevoie

Toti operatorii incearca sa te convinga ca un abonament „putin mai scump” este mai avantajos. Gandeste-te daca tu chiar ai nevoie de acele resurse suplimentare. De ce sa platesti chiar si 1-2 euro in plus daca nu depasesti niciodata (sau doar extrem de rar) resursele dintr-o oferta mai ieftina? De ce sa alegi un abonament cu resurse nelimitate daca te poti incadra lejer in altul care ofera mii de minute in retea si sute de minute nationale? Foarte multe persoane platesc de fapt abonamente mai scumpe decat au nevoie, iar lunar „pierd” o multime de resurse care raman neconsumate.

Telefoanele subventionate

Unele abonamente pot fi extrem de scumpe doar pentru faptul ca iti ofera telefoane gratuite sau subventionate, la preturi mai mici decat cele standard. Calculeaza cu atentie daca o astfel de varianta chiar este in favoarea ta. Pana la urma, poate fi mai avantajos sa cumperi telefonul separat (eventual online, unde exista o multime de oferte si preturile sunt oricum mai mici decat cele ale operatorilor de telefonie mobila).

Nu dispui de banii necesari? Nicio problema, ai posibilitatea de a cumpara in rate fara dobanda printr-o multime de carduri de credit! In anumite conditii (usor de indeplinit) poti plati in pana la 12 rate fara dobanda si fara costuri speciale (chiar si mai multe rate in perioade promotionale). Unele carduri de credit ofera aceasta varianta de plata in rate doar la comerciantii parteneri (iar listele de parteneri sunt foarte lungi), alte carduri iti permit sa platesti in rate fara dobanda ORICE cumparaturi.

Nu uita:

Din pacate, operatorii de telefonie mobila pun accent puternic pe VANZARI si sunt mult mai putini flexibili ulterior cu clientii „captivi”. Devin din nou „generosi” abia cand se apropie termenul de finalizare a contractului.

Cei mai multi utilizatori de telefonie mobila nu au nevoie de abonamente cu valoare mai mare de 5-6 euro plus TVA si totusi platesc mai mult. (Valoarea este si mai mica daca ne raportam la abonamentele Digi – 3-4 euro cu TVA inclus).

Uneori costul mai mici poate fi direct proportional cu nivelul de calitate, asadar gandeste-te daca poti face unele compromisuri sau nu. Foloseste resursele online, cauta pe forumuri de specialitate, intreaba prietenii care au abonament la operatorul X si vezi daca informatiile te pot ajuta. Decizia ta se va reflecta in costurile tale de telefonie mobila (si internet mobil) pentru urmatorii 2 ani cel mai probabil.

Alte resurse:

Autoritatea Nationala pentru Administrare si Reglementare in Comunicatii (ANCOM) a creat Veritel.ro – aplicatia care compara gratuit ofertele tuturor operatorilor de telefonie si internet din Romania si afiseaza cele mai ieftine 25 de planuri tarifare in functie de consumul lunar ales de utilizatori.

Vizitati evident si website-urile companiilor de telefonie mobila – Orange, Vodafone, Telekom si Digi (RCS-RDS).

Pentru informatii despre portare, puteti vizita portabilitate.ro – website de asemenea realizat de ANCOM.

Orange – un nou jucator pe piata de internet fix prin fibra optica, televiziune prin cablu si telefonie fixa

Compania Orange a lansat servicii de internet fix prin fibra optica, televiziune prin cablu si telefonie fixa, devenind astfel in mod oficial un operator fix-mobil, la fel ca Telekom si Digi (RCS-RDS). Pentru clientii tuturor companiilor de profil din piata nu poate fi decat o veste buna, caci se va pune si mai multa presiune pe preturi si pe calitatea serviciilor oferite.

orangeConform comunicatului oficial Orange, compania a lansat serviciile de internet prin fibra optica, voce fixa si televiziune prin cablu digital si devine astfel operator convergent fix-mobil. Clientii pot opta pentru toate serviciile de telecomunicatii de la Orange in orasele Cluj-Napoca, Iasi si Timisoara, urmând ca acoperirea sa fie extinsa in zonele urbane din restul tarii, pâna la finalul anului.

Orange isi extinde astfel portofoliul de servicii si le ofera clientilor solutii complete prin cele mai noi tehnologii atât pentru mobil, cât si pentru acasa. Cu Orange Mobil clientii au la dispozitie servicii de voce si internet prin cea mai extinsa retea 4G. Noua oferta de servicii Orange Home le aduce clientilor internet prin fibra optica cu viteze de pâna la 1 Gbps, televiziune prin cablu digital sau prin satelit, voce fixa, precum si solutii de monitorizare si control al locuintei de la distanta.

Beneficii suplimentare pentru clientii care sunt alaturi de Orange de mult timp si care aleg Orange Mobil si Orange Home

Clientii care aleg serviciile fixe si mobile de la Orange au beneficii pentru toata familia si sunt rasplatiti pentru fiecare an petrecut alaturi de companie: au 20% reducere pentru abonamentele de internet fix si televiziune prin cablu, nelimitat minute nationale si mai mult internet pe mobil in pachetele de servicii mobile din ofertele Orange Family si Orange Share si, suplimentar, bonus 5 euro pentru fiecare an in retea, pentru a cumpara tablete, smartphone-uri sau accesorii. in plus, clientii vor avea o singura factura pentru toate serviciile si un singur numar de contact pentru Serviciul Clienti, 499.

Suport proactiv pentru clientii cu pachete convergente

Pentru a le asigura clientilor o experienta cât mai buna si o utilizare cât mai usoara a serviciilor pentru acasa, Orange le ofera tuturor celor care opteaza pentru pachete convergente suport proactiv din partea unei echipe dedicate a Serviciului Clienti. Astfel, in prima zi dupa instalarea serviciilor, clientii vor fi sunati pentru a fi asistati telefonic la utilizare.

Pachete personalizate de solutii integrate pentru mobil si acasa

Orange Home Net este raspunsul Orange pentru clientii care-si doresc internet fix prin cea mai performanta tehnologie de fibra optica, ce ofera viteze de download de pâna la 1 Gbps, viteze crescute de upload si o stabilitate crescuta a conexiunii. Clientii pot alege varianta potrivita lor din 3 pachete Orange Home Net, cu viteze maxime de download de 100 Mbps, 500 Mbps sau 1 Gbps, toate cu router Wi-Fi inclus. Pentru clientii Orange cu abonamente pentru serviciile mobile preturile sunt cuprinse intre 7 si 11 euro (cu TVA).

preturi internet fix orange homeAlaturi de abonamentul Orange Home Net, clientii pot completa pachetul de solutii pentru acasa cu servicii de televiziune si/sau de voce fixa.

Orange Home TV le ofera clientilor o gama variata de canale TV nationale si internationale, precum si canale HD, atât prin cablu, in aria de acoperire din zonele urbane, cât si prin satelit. De asemenea, indiferent de varianta aleasa, clientii pot urmari emisiunile, filmele si serialele preferate si in miscare, pe telefon, tableta sau laptop, prin  Orange TV Go.

Cu serviciul de televiziune Orange Home TV prin cablu clientii se pot bucura de peste 160 de canale TV la o calitate excelenta a imaginii, cu ajutorul celei mai noi tehnologii de acces prin fibra optica. Serviciile sunt disponibile pe maxim 5 televizoare, intr-o locuinta, dintre care 4 pot avea televiziune digitala si unul televiziune analogica. Utilizatorii pot alege din 3 pachete de baza – Analog, Explore si Global – si 5 optiuni suplimentare, precum HBO sau Maxpack, ce ofera canale precum HBO si Cinemax. Pachetele de baza includ de la 51 la 121 canale TV si au preturi standard intre 6 si 9 euro pentru clientii Orange abonati la serviciile mobile.

preturi abonamente orange home tv cabluOrange Home Fix este serviciul de voce fixa oferit clientilor pentru a pastra legatura cu cei dragi. Acestia il pot alege oricând si fara perioada contractuala, beneficiind de 100 de minute nationale si 100 de minute in retea pe luna, cu 1,25 euro/luna (cu TVA).

Pentru a utiliza solutiile de comunicare mobile si fixe ce li se potrivesc cel mai bine, clientii isi pot alege serviciile si abonamentele dorite. Ei se pot bucura astfel de avantaje suplimentare aduse de pachetele integrate fix-mobil, preturi reduse, echipamente gratuite pentru serviciile pentru acasa si mai multe reduceri de pret la smartphone-uri si tablete in functie de vechimea abonamentului Orange.

Orange Smart Home este un serviciu inovator lansat la inceputul anului care permite clientilor sa aiba grija de propria locuinta, de la distanta. Prin intermediul senzorilor, clientii pot monitoriza si controla locuinta având optiunea, de exemplu, de a alege ca la activarea senzorului de miscare sa primeasca alerte prin SMS sau e-mail, dar si sa se declanseze inregistrarea video, cu ajutorul camerei Wi-Fi. Notificarile pot fi vizualizate pe telefonul mobil, tableta sau calculator in caz de efractie, incendiu, inundatie si altele.

Sfatul AlegeBine.com: Analizati foarte bine ofertele din piata inainte de a incheia un contract pe perioada lunga (12-24 de luni). Profitati inclusiv de ofertele regionale ale operatorilor si evitati sa acceptati prima oferta gasita inainte de a studia cu atentie toate posibilitatile.

Alege bine… sa faci bine – incepe cu 2%

Mai sunt putine zile pana la termenul maxim de depunere a declaratiei 200 pentru veniturile extra-salariale obtinute in anul 2015. Desigur, declaratia 200 se poate depune si dupa acest termen (25 mai), insa statul roman va acorda drept bonus o amenda 🙂 AlegeBine.com ii indeamna pe toti cei care trebuie sa depuna declaratia 200 sa mentioneze datele unui ONG (Fundatie, Asociatie) caruia sa ii redirectioneze 2% din impozitul pe care oricum il platesc catre stat.

Este pacat sa nu faci o fapta buna atunci cand ai posibilitatea, mai ales ca nu costa nimic. Daca ai putin timp, poti depune si declaratia 230, in acelasi scop de a redirectiona 2% din impozit – de aceasta data pentru salarii. Declaratia 230 poate fi depusa de orice persoana care a inregistrat in 2015 venituri din salarii. Atentie, in acest caz depunerea este optionala, iar impozitul NU se mai plateste, caci a fost deja retinut la sursa (platit de angajator). Insa depunerea declaratiei obliga ANAF sa faca redirectionarea celor 2%.

Cine trebuie sa depuna declaratia 200? Iata cateva exemple principale: venituri din inchirierea bunurilor (adica daca aveti o proprietate pe care o inchiriati in mod legal), venituri obtinute pe piata de capital (actiuni listate pe Bursa) si, mai nou, venituri din jocuri de noroc online (pariuri sportive, poker, casino etc).

Daca nu aveti un ONG favorit, puteti descarca declaratia 200 de aici, deja completata cu datele Fundatiei Refresh. Acest ONG face multe fapte bune, ajutand in special famiile sarace cu copii mici (dar nu numai). De altfel, Fundatia Refresh ne-a promis ca ne va implica in viitorul apropiat intr-o actiune sociala in care AlegeBine.com va putea avea privilegiul de a ajuta Fundatia Refresh sa ajute niste copii din familii cu venituri reduse.

Nu sunt multe de spus, click pe linkul de mai sus, descarcati formularul, completati-l si depuneti-l la ANAF. Desigur, daca aveti deja un ONG preferat, puteti transmite spre acela cei 2%. Important este ca banii sa ajunga in societate, catre orice Fundatie sau Asociatie care chiar face „ceva” ce statul „nu poate”.

Branza Cora Bleu 250g – Produs sub lupa AlegeBine.com

In cadrul rubricii speciale „Produs sub lupa AlegeBine.com”, prezentam cat mai multe date relevante despre produse disponibile in magazinele din Romania – branduri comerciale sau branduri private ale retailerilor. Ne exprimam de asemenea parerile sincere cu privire la produsul supus analizei, facand recomandari de consum sau sfaturi de a evita respectivul produs. Atentie, aceasta rubrica nu este publicitara, contine informatii reale (asa cum pot fi ele obtinute, de pe etichete si eventual din alte surse) supuse analizei noastre – care poate fi una subiectiva. Orice consumator decide daca va consuma sau nu respectivul produs.

Produs sub lupa AlegeBine.com: Branza Cora Bleu 250g

Magazinul din care a fost ales: Cora (Romania)
Brand produs: Cora
Tip brand: Marca proprie magazin (Cora)

Distribuitor: Romania Hypermarche (Cora)
Produs in: Franta

Detalii produs: branza din lapte pasteurizat

Ingrediente: lapte de vaca pasteurizat, smantana pasteurizata, sare, fermenti lactici si de maturare

cora bleu 2Tip de branza: „cu mucegai albastru”, „branza albastra”, „blue cheese” – sortiment de branza ce include culturi de mucegai, intr-o maniera controlata; branza traditionala din Franta, care poate fi consumata in forma sa normala (la micul dejun spre exemplu) sau in diverse preparate gastronomice; branza semi-moale.

branza Franta BleuConform legislatiei UE, produsul contine codul de producator – FR 01.405.002 CE. Pornind de la acest cod, am aflat si producatorul, desi acesta nu este mentionat pe eticheta. Este vorba de producatorul unui brand foarte cunoscut in Franta – Bresse Bleu – care produce o marca similara cu cea de la Cora si auchan branza Bleupentru rivalii de la Auchan – le BLEU. Pretul produsului in Cora (Romania) poate varia si este in general in jurul valorii de 10 lei – un pret bun raportat la cantitate, calitate si „prestigiul” acestui sortiment de branza importat din Franta.

Date nutritionale (pe 100 g): 365 kcal; lipide 33g din care 23g acizi grasi saturati; glucide 1g din care zaharuri mai putin de 0,5g; proteine 16g; sare 1,5g.
Mentiune: datele nutritionale mentionate sunt cele de pe cutie, in limba franceza. Eticheta lipita cu traducerea in limba romana mentioneaza alte date usor diferite, cu siguranta o eroare a departamentului de traduceri…

franza frantuzeasca mucegai albastruATENTIE: Fiind o marca proprie a magazinului, sub acest nume produsul poate fi fabricat teoretic in viitor de o alta companie si eventual cu ingrediente diferite. Analiza este valabila exclusiv pentru produsul prezentat mai sus – cod producator FR 01.405.002 CE (il gasiti intr-o stampila ovala pe ambalaj). Totusi, daca tinem cont si de faptul ca aceasta branza este una speciala, este putin probabil ca exact sub aceasta denumire si cu indicativul „fabrique in Bresse” produsul sa fie produs de o alta companie.

Concluzii AlegeBine.com: Produsul poate fi considerat 100% natural, cu un continut mic de zaharuri, pentru o dieta normala. Totusi, atentie la continutul mare de grasime (specific pentru acest tip de branza). Continutul de sare este si el destul de mare, dar mai mic decat in cazul altor sortimente de branaza. Poate fi o buna alternativa la branza topita (un produs nociv), caci este cremos si semi-tartinabil. Fiind o specialitate de branza, trebuie consumata cu moderatie pentru a fi o alegere sanatoasa intr-o dieta echilibrata.

Calificativ acordat de AlegeBine.com: Foarte Bine

Produs recomandat de AlegeBine.com: DA, in cadrul unei diete echilibrate

Produs recomandat de AlegeBine.com pentru alimentatia copiilor: DA, in cadrul unei diete echilibrate

* Calificativul si recomandarile sunt subiective si reprezinta parerea echipei AlegeBine.com. Dincolo de informatiile certe, toate sfaturile si concluziile pot fi subiective, desi promisiunea noastra este de a incerca sa fim cat mai obiectivi.

Branza proaspata natur K-Classic Cream Cheese Classic 200g – Produs sub lupa AlegeBine.com

In cadrul rubricii speciale „Produs sub lupa AlegeBine.com”, prezentam cat mai multe date relevante despre produse disponibile in magazinele din Romania – branduri comerciale sau branduri private ale retailerilor. Ne exprimam de asemenea parerile sincere cu privire la produsul supus analizei, facand recomandari de consum sau sfaturi de a evita respectivul produs. Atentie, aceasta rubrica nu este publicitara, contine informatii reale (asa cum pot fi ele obtinute, de pe etichete si eventual din alte surse) supuse analizei noastre – care poate fi una subiectiva. Orice consumator decide daca va consuma sau nu respectivul produs.

Produs sub lupa AlegeBine.com: Branza proaspata natur K-Classic Cream Cheese Classic 200g

Magazinul din care a fost ales: Kaufland (Romania)
Brand produs: K-Classic
Tip brand: Marca proprie magazin (Kaufland)

Distribuitor: Kaufland Romania
Produs in: Germania

Detalii produs: branza proaspata natur (65% grasime raportata la substanta uscata, 34% substanta uscata)

Ingrediente: branza proaspata din lapte pasteurizat, sare

ingrediente branza k classic crema

Conform legislatiei UE, produsul contine codul de producator – DE BY 706 EG. Pornind de la acest cod, am aflat si producatorul, desi acesta nu este mentionat pe eticheta. Codul apartine companiei germane Karwendel, care exquisa mireeproduce inclusiv popularele branduri (disponibile si in Romania) Exquisa si miree. Fiind o marca proprie Kaufland, produsul este vandut in cantitati foarte mari si este disponibil la un pret foarte convenabil (in jur de 3,5 lei, in promotii la pret si mai mic, pana la 2,5 lei).

Date nutritionale (pe 100 g): 243 kcal; 23g grasimi (din care 16g acizi grasi saturati); 2,9 g glucide (din care tot atatea zaharuri); 6 g proteine; sare 0,70 g.

Produsul este disponibil si in Germania, sub numele Frischkäse Natur – K-Classic – 200 g.

cutie branza k classicATENTIE: Fiind o marca proprie a magazinului, sub acest nume produsul poate fi fabricat in viitor de o alta companie si eventual cu ingrediente diferite. Analiza este valabila exclusiv pentru produsul prezentat mai sus – cod producator DE BY 706 EG (il gasiti intr-o stampila ovala pe ambalaj).

Concluzii AlegeBine.com: Produsul este unul 100% natural, cu un continut echilibrat de grasimi si zaharuri, pentru o dieta normala. Are un continut de sare relativ scazut pentru un sortiment de branza. Poate fi o buna alternativa la branza topita (un produs nociv), caci este o crema de branza tartinabila, fina, pufoasa, cel mai probabil apreciata si de copii. Conform cercetarii AlegeBine.com, este printre foarte putinele specialitati de branza de acest gen care NU contine E-uri.

Calificativ acordat de AlegeBine.com: Foarte Bine

Produs recomandat de AlegeBine.com: DA, in cadrul unei diete echilibrate

Produs recomandat de AlegeBine.com pentru alimentatia copiilor: DA, in cadrul unei diete echilibrate

* Calificativul si recomandarile sunt subiective si reprezinta parerea echipei AlegeBine.com. Dincolo de informatiile certe, toate sfaturile si concluziile pot fi subiective, desi promisiunea noastra este de a incerca sa fim cat mai obiectivi.

Ce sortimente de parizer se remarca in topul negativ si ce sortimente sunt… mai putin nesanatoase

Parizer cu monoglutamat de sodiu, extract de gandaci, piele de pasare, emulsie din sorici, zgarciuri, cartilagii si o multime de alte E-uri – iata „oferta” pe care o gasiti, frumos ambalata, in toate magazinele alimentare, „condimentata” eventual cu reclame (mai ales la TV) in care producatorii le lauda si le recomanda… copiilor!

Un nou studiu lansat de Asociatia Pro Consumatori (APC) arata cat de nesanatoase sunt unele alimente extrem de populare in comertul alimentar. Prin aceasta campanie, Asociatia Pro Consumatori (APC) isi doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa traga un semnal de alarma in privinta unor produse alimentare bogate in sare, zahar, grasimi si  aditivi alimentari care prezinta un risc ridicat asupra sanatatii consumatorilor.

Asociatia Pro Consumatori (APC) a achizitionat din marile structuri comerciale (hipermarketuri/supermarketuri) 52 tipuri de parizer, in vederea realizarii unui studiu prin care sa atraga atentia in ceea ce priveste continutul acestor produse si potentialele efecte asupra sanatatii consumatorilor. Au fost analizate sortimente de parizer fabricate/distribuite de catre: Facos, Meda, Agricola, MegaFood-Com, Aldis, Reinert, DiaVist, Recunostinta Prodcom, Pick Ungaria, Ifantis, Perfect Poultry Slovenia, CrisTim, Zimbo Ungaria, Auchan, AIA Italia, Cora, Lidl, Penny, Kaufland, Fox, Carrefour, Perutnina Slovenia, Matache Macelaru, Caroli, Goodies Meat Production, Rewe si Arterimpex.

Parizerul este un produs din familia mare a salamurilor, la randul sau parte a mezelurilor, un grup mai mare de produse din carne. Din punct de vedere al structurii, parizerul se inrudeste larg cu toata gama de preparate din carne tocata (trase in membrane sau fara membrana – paté, hasé), relatia cea mai apropiata avand-o cu crenvurstii, care au aceeasi structura foarte fina a compozitiei, dar si cu mortadela, bologna si alte produse care sunt practic echivalente ale parizerului.

Studiul a fost realizat de catre o echipa de experti a APC, coordonata de catre conf. univ. dr. Costel Stanciu.

eticheta parizer euriLa fabricarea sortimentelor de parizer analizate s-au folosit urmatoarele ingrediente: emulsie din piele de pasare, emulsie de sorici, carne de pui, carne de pui si de curcan separata mecanic, carne de pui dezosata mecanic, carne de pasare separata mecanic, piept de pui, carne de curcan, piept de curcan, piele de curcan, piele de pui, grasime de pasare, grasime de pui, carne de porc, pulpa de porc, carne de vita, slanina, soric de porc, colagen, cascaval, apa, faina de grau, fibre de soia, fulgi dezhidratati de ardei, fibre de mazare, fibre vegetale din soia si sfecla de zahar, izolat de soia, amidon cartofi, proteina animala din porc, proteina vegetala din soia, proteina vegetala hidrolizata, amidon, proteina din lapte, lapte praf, proteina din soia, sirop de glucoza, dextroza, lactoza, glucoza, zahar, maltodextrina, proteina din soia, sare alta eticheta parizerneiodata, sare cu nitriti, extract natural de boia dulce, extracte vegetale, ardei rosu, condiment de ardei, condimente, extracte din condimente. in cele 52 de produse analizate s-au identificat 48 aditivi alimentari si alte substante, dupa cum urmeaza: aroma de fum, arome, difosfat de sodiu, polifosfati de sodiu, izoascorbat de sodiu, nitrit de sodiu, acid ascorbic, eritorbat de sodiu, carmin, iodat de potasiu, monoglutamat de sodiu, acid citric, acetat de sodiu, citrat de sodiu, glucono-delta-lactona, citrat eticheta parizer e-uritrisodic, lactat de potasiu, diacetat de sodiu, caragenan, guma de guar, guma de xantan, guma Tara, guma Konjac, guma locust, guma de caruba, di-polifosfati de sodiu si potasiu, acid lactic, lactat de calciu, tartrati de sodiu, guanilat disodic, inozinat disodic, alginat de sodiu, citrat de sodiu, acid citric, sulfat de calciu, 5-ribonucleotide disodice, acizi grasi vegetali, esterii acidului lactic, trifosfati, diacetat de sodiu, carbonat de sodiu, acetat de sodiu, acid eritorbic, fosfat de calciu, clorura de potasiu, lactat de sodiu, polifosfat de sodiu si potasiu si azotit de sodiu.

Toate produsele analizate contin aditivi alimentari, adica E-uri, de la 3 aditivi alimentari pana la 19 aditivi alimentari.

La 85% din produsele analizate s-a folosit nitrit de sodiu, un conservant suspect.

La 79% din produsele analizate s-au  folosit difosfati.

73% dintre produsele analizate sunt colorate cu carmin/E120/acid carminic, un colorant rosu stralucitor obtinut dintr-o specie de insecta numita cosenila.

La 73% dintre produsele analizate, gustul si aroma au fost potentate cu monoglutamat de sodiu.

La 54% dintre produsele analizate s-a folosit carne de pasare separata mecanic (carne de pasare separata mecanic, carne de pui si curcan separata mecanic, carne de pui separata mecanic si carne de curcan separata mecanic), iar la 38% dintre acestea nu se precizeaza cantitatea de carne de pasare separata mecanic folosita la realizarea acelor sortimente.

La 50% dintre produsele analizate s-a folosit caragenan, un agent de ingrosare suspect de aparitia anumitor afectiuni medicale.

La 37% din produsele analizate s-a folosit eritorbat de sodiu.

La 33% din produsele analizate s-au folosit trifosfati.

La 27% din produsele analizate s-a folosit acetat de sodiu.

La 25% din produsele analizate s-a folosit ascorbat de sodiu.

La 23% din produsele analizate s-a folosit guma guar, respectiv polifosfati.

La 19% din produsele analizate s-a folosit acid citric. La 19% din produsele analizate nu apare mentionata in lista ingredientelor cantitatea de carne folosita la fabricarea acelui sortiment de parizer.

La 18% din produsele analizate s-au folosit citrati de sodiu.

La 15% din produsele analizate s-a folosit guma xantan.

La 13% din produsele analizate s-a folosit izoascorbat de sodiu.

La 12% din produsele analizate s-a folosit tartrat de sodiu, respectiv lactat de calciu.

La 8% din produsele analizate s-a folosit alginat de sodiu, respectiv mono si digliceride ale acizilor grasi.

La 8% din produsele analizate s-a folosit sulfat de calciu.

Top 10 marci de parizer dupa continutul de carne:

1. Kaufland Classic (parizer de porc. Delicatesa germana Lyoner) / Germania cu 84% carne de porc si 4 aditivi;

2. Zimbo (parizer taranesc cu ardei) / Ungaria cu 80% carne porc si 6 aditivi;

3. Apetit (parizer porc / 5 aditivi, parizer cu ardei / 6 aditivi) cu 63% carne de porc;

4. Apetit (parizer pasare / 4 aditivi / 60% carne de pasare; parizer taranesc piept de pui /6 aditivi / 60% carne piept de pui), Baroni (parizer de pasare / 9 aditivi / 60% carne pui)

5. Auchan (parizer piept de pui / 8 aditivi / 57% piept de pui);

6. Casa Gustului (parizer cu ardei / 8 aditivi / carne porc 55%);

7. Gustoso (parizer taranesc cu piept de pui / 9 aditivi/ 54% piept de pui), Baroni (parizer taranesc cu piept de pui / 9 aditivi / 54% carne din piept de pui), Casa Gustului (parizer de porc / 8 aditivi / 54% carne de pui);

8. Baroni (mini parizer cu pui / 8 aditivi/ 52% carne de pui; parizer cu ardei / 9 aditivi/ 52% carne de porc; parizer cu carne de porc / 9 aditivi / 52% carne de porc);

9. Facos (parizer cu pui /5 aditivi / 51% carne pasare), Aldis (mini parizer cu pui / 4 aditivi / 51% carne de pui)

10. Pick (parizer de porc / 5 aditivi / 50% carne de porc) Aldis (parizer porc / 4 aditivi / 50% carne de porc), Facos (parizer cu porc / 6 aditivi / 50% carne porc).

Top 10 marci de parizer dupa numarul de aditivi alimentari:

1. DiaVist (parizer cu sunca) contine 19 aditivi;

2. DiaVist (parizer cu pasare si porc) contine 16 aditivi;

3. DiaVist (parizer cu carne de pui; parizer cu carne de curcan) contine 15 aditivi;

4. Fox (parizer mini) contine 13 aditivi;

5. Matache Macelaru (parizer taranesc), Carrefour (parizer feliat, parizer cu ardei) contin 11 aditivi;

6. Reinert (parizer feliat) contine 10 aditivi;

7. Gustoso (parizer taranesc cu piept de pui), Baroni (parizer cu ardei, parizer cu carne de porc, parizer taranesc cu piept de pui, parizer de pasare), Pofta Buna (parizer cu carne de pasare) contin 9 aditivi;

8. Auchan (parizer piept de pui), Carrefour (parizer cu pasare), Casa Gustului (parizer cu ardei, parizer de porc), Baroni (mini parizer cu pui), Meda (parizer taranesc, parizer taranesc cu piept de pui) contin 8 aditivi alimentari;

9. Campofrio (parizer cu pasare), Caroli (parizer cu pasare), Fox (parizer cu piept de pui), Benedek (parizer cu ciuperci), Pofta Buna (parizer cu carne de porc, parizer Familia), DiaVist (Suprem. Parizer favorit) contin 7 aditivi;

10. Cris-Tim (miniparizer cu pui), Auchan (parizer cu carne de pui, parizer cu carne de porc), Alpinia (miniparizer cu pui), Apetit (parizer cu ardei, parizer taranesc piept de pui), Matache Macelaru (parizer cu vita), Zimbo (parizer taranesc cu ardei), Ifantis (parizer cu carne de curcan), Facos (parizer cu porc).

eticheta parizer taranesc„Din pacate, parizerul comercializat in hipermarketuri nu mai are nimic din consistenta, savoarea, gustul si elementele nutritive ale acestui tip de preparat asa cum era fabricat in urma cu cateva decenii. Dintr-un preparat cu o structura fina care se obtinea numai din carne de vita de calitatea I, slanina de porc, piper si sare, astazi cele mai multe sortimente se fabrica din emulsie de sorici/piele de pasare, tendoane, cartilagii, amidon, soia, apa si chimicale din belsug. La alegerea unui sortiment de parizer trebuie sa aveti in vedere cantitatea de carne din respectivul produs si principalii nutrienti mentionati in declaratia nutritionala, respectiv cantitatea de proteine, grasimi/acizi grasi saturati, continutul de sare, evitandu-se acele sortimente de parizer care au in compozitie aditivi alimentari, cum ar fi monoglutamatul de sodiu, caragenanul, carminul si nitritul de sodiu. Totodata, trebuie evitat parizerul obtinut din carne separata mecanic (resturile ramase dupa indepartarea manuala a carnii de pe oase, respectiv tesut muscular, cartilagii, vase de sange, nervi si tesut conjunctiv) cu adaosuri de piele de pasare, zaharuri, colagen si amidon, care de fapt mascheaza calitatea scazuta a produselor. Totodata, verificati termenul de valabilitate si conditiile de pastrare din spatiul de comercializare. Din cauza continutului ridicat de sare si a unor aditivi alimentari cu risc carcinogen, parizerul nu trebuie sa faca parte din alimentatia copiilor si a adultilor cu afectiuni cardiovasculare”, a declarat conf. univ. dr. Costel Stanciu, presedinte al APC Romania.

Solutii pentru cei ce vor parizer bun

Ce se poate face de catre consumatorul care apreciaza parizerul si este mult legat de acest produs prin obisnuinta consumului inca din copilarie? Doua alternative se pot discuta: descoperirea parizerului „adevarat“ la vreun producator serios si dispus sa mentina reteta pe termen lung sau prepararea parizerului in casa.

Prima varianta aduce, din pacate destul de des, dezamagiri provocate de schimbarea retetei. Care producator rezista tentatiei de a obtine profit suplimentar atunci cand se simte stapan pe un segment al pietei? In plus, aceste schimbari sunt deseori determinate obiectiv: se schimba reteaua de furnizori, se schimba retetele unor ingrediente, se schimba personalul detinator al secretelor micilor trucuri care imprima acel „ceva“ produselor unei firme s.a.m.d. Totusi, aceasta este singura speranta pentru o larga categorie de consumatori (cei fara familie, cei ocupati foarte mult timp, cei comozi).

A doua posibilitate este accesibila doar pentru un segment de consumatori, aceia care au posibilitati sa produca eficient parizer in bucataria lor (evident, acest lucru nu se potriveste celor ce traiesc singuri, ori sunt varstnici, ori traiesc in spatii inchiriate etc.), stiu sa gateasca si gasesc placere in gatit. Acestora le sunt folositoare nenumaratele retete de parizer care sunt cuprinse in cartile de bucate si care circula larg pe Internet, gratie pasiunii si generozitatii unor autoare si autori cu multa aplicatie pentru bucatarie, spirite practice si inventive.

Studiul complet APC cu privire la parizer poate fi accesat aici.

Sfatul AlegeBine.com: Evitati consumul de salamuri si orice alte mezeluri! Daca totusi doriti astfel de alimente, cautati produse fara E-uri sau cu cat mai putine si – mare atentie – fara monoglutamatul de sodiu (un „drog” foarte des utilizat in mezeluri). Alegeti mai degraba salamuri crud-uscate (gen Salam de Sibiu) si produse afumate care contin putini conservanti sau deloc. Exista in hipermarketuri si produse din carne „mai putin nesanatoase”. De asemenea, daca nu puteti rezista tentatiei de a manca produse din carne, preparati acasa, la cuptor, piept de curcan sau de pui, pe care sa-l raciti apoi la frigider si pe care sa-l feliati cat mai subtire. Cel putin va fi fara E-uri.