Bucataria moderna pentru tine

Cu totii ne dorim sa avem o casa cat mai aranjata, tehnologizata si cu mobila de cea mai buna calitate. Pe langa living si dormitoare, bucataria este incaperea careia trebuie sa ii acordam o atentie cat se poate de mare. Aici ne petrecem mare parte din timp. Aici gatim, mancam, ne bem ceaiul sau cafeaua de dimineata, socializam si de cele mai multe ori petrecem seri de neuitat alaturi de familie si de cei mai buni prieteni. Trebuie sa ne gasim bucataria adaptata necesitatilor si dorintelor noastre. In aceasta camera trebuie sa ne simtim in largul nostru, sa intalnim un mediu familiar, placut si sa avem totul la indemana. De aceea, cel mai indicat ar fi sa alegem mobila bucatarie la comanda.

Bucataria este o investitie pe care nu trebuie sa o regreti si nu trebuie sa te grabesti cand alegi piesele de mobilier. Totul trebuie facut cu calm, cu rabdare si trebuie luata cea mai buna decizie. Conteaza foarte mult si magazinul de unde alegi bucataria. Fie ca iti doresti o bucatarie moderna sau una clasica, poti apela cu incredere la magazinul Kuechentreff.ro. Daca iti doresti rezistenta si finisaje excelente, calitatea germana este cea care iti ofera piesele de mobilier adaptate dorintelor tale. Poti incredinta fara probleme proiectul echipei de la Kuechentreff sau iti poti crea chiar tu mobila la care visezi. Acest lucru poate fi realizat cu ajutorul configuratorului de bucatarii existent pe site-ul magazinului. Nu trebuie decat sa alegi forma si dimensiunile spatiului destinat bucatariei si apoi adaugi cate piese iti doresti. Trebuie sa stii ca bucataria ideala este comoda, calda, confortabila, este acel ambient care trebuie sa iti comunice bun gust si personalitate. Pe langa asta, bucataria trebuie sa reziste in timp si sa fie perfect functionala. Investitia este una pe masura, insa merita daca tii cont ca o asemenea bucatarie o vei avea pentru cel putin 10 ani de acum inainte.

Poti alege un model de bucatarie deja existent pe site sau te poti doar inspira, lasandu-ti imaginatia sa preia controlul si sa proiectezi totul conform ideilor tale. Kuechentreff iti ofera bucataria moderna pe care o doresti, adaptata nevoilor tale, cu materiale si finisaje de calitate germana incontestabila.

Rochii de mireasa perfecte pentru aceasta vara

Ca in fiecare vara, sezonul nuntilor este in toi. Cele mai multe domnisoare aleg sa se casatoreasca in acest anotimp calduros pentru ca petrecerea poate fi mult mai versatila. Acelasi lucru se intampla si cu rochia de mireasa. Daca atunci cand este frig nu ai prea multe optiuni pentru locatia unde se va tine petrecerea de nunta si pentru tinuta pe care o vei purta, in anotimpul estival lucrurile vor fi diferite. Vei avea o multime de optiuni. Vei putea sa faci nunta chiar si intr-o gradina si rochiile pot fi vaporoase, scurte, lungi, cu spatele gol, fara umeri si asa mai departe. Rochia perfecta exista si este pentru tine, insa unde o gasesti?

Noi iti recomandam atelierul PoshLove pentru rochii mireasa, dar si de ocazie. Este vroba despre un atelier de croitorie care realizeaza rochii pe comanda, pentru un fit perfect mulat pe silueta oricarei femei. Nu exista silueta pe care sa nu o poata imbraca. Aici poti sa gasesti cele mai spectaculoase rochii de mireasa. Ele pot fi comandate atat din modelele propuse de atelier, cat si create dupa dorinta clientei. De ce iti recomandam un atelier? Pentru ca aici poti face orice modificare doresti. In cazul in care cumperi o rochie de mireasa, de serie, te poti trezi ca ceva nu iti place si poate nu mai poate fi modificata. Ori poti sa vezi o mireasa purtand aceeasi rochie identica cu a ta. Sa nu mai vorbim despre faptul ca detaliile nu vor fi unice.

Insa un atelier care face totul la comanda, iti poate oferi tot ce iti doresti. Poti sa alegi rochii de mireasa printesa, sirena, cu trena, scurte. Ceea ce crezi ca te avantajeaza, poate fi al tau. Desigur, designerii de la PoshLove te vor sfatui in legtura cu ultimele tendinte si cu ceea ce este mai potrivit pentru silueta ta. Este un atelier specializat in astfel de rochii. Rochiile de mireasa sunt cele mai dificil totusi de croit. Asta deoarece au atatea detalii complexe, doar adevaratii profesionisti vor putea sa acorde atentia necesara si sa le croiasca intocmai. Daca alegi un model deja creat de atelier, sa stii ca acesta se poate modifica conform cerintelor tale. Poate doresti sa pui niste bretele, ori sa modifici dimensiunea. Poate vrei sa scapi de anumite aplicatii, sau din contra, sa mai adaugi cateva. Indiferent de ceea ce vrei sa faci, la PoshLove se rezolva.

Asadar nu mai sta pe ganduri si daca inca nu ti-ai ales rochia de mireasa pentru nunta, atelierul iti sta la dispozitie oricand. Acceseaza site-ul www.poshlove.ro sau suna la numarul de telefon 0766531452 pentru detalii.

La cine apelam atunci cand ne este foame?

De cate ori nu ti s-a intamplat sa petreci un weekend, ca baietii, acasa la prietenul tau cel mai bun. Distractia a fost, desigur, una pe cinste, insa au fost si ceva dezavantaje. De exemplu, nu a avut cine sa va gateasca. Asta ni se intampla si noua destul de des, atunci cand organizam weekend-uri de gaming fara prietenele noastre.

Cand ne apuca foamea dupa ora 12 noaptea apelam la livrari pizza, oferite de catre Presto Pizza. Nu vreau sa exagerez, insa Presto Pizza are cea mai buna pizza Bucuresti, iar preturile sunt mereu avantajoase.

Oferta este foarte variata si poti comanda orice, de la burgeri, meniul zilei, paste, pizza, la sosuri si racoritoare.

Livrarile de pizza non stop pe care restaurantul le pune la dispozitia clientilor sunt mereu avantajoase, deoarece nu stii niciodata cand te apuca foamea.

Ceea ce m-a convins ca Presto Pizza este mereu o alegere buna, a fost modul prin care clientii pot comanda preparatele. Fiecare preparat are diferite optiuni, pentru tipul de blat, topping si dimensiuni. Insa, de cele mai multe ori o pizza de 30 cm reuseste sa stapaneasca foamea chiar si celui mai gurmand.

In ciuda faptului ca pizza intra in categoria alimentelor “fast-food”, acest preparat contine de cele mai multe ori o varietate de legume proaspete.

De exemplu, o pizza margherita contine sos de tomate, busuioc si mozzarella. Niciunul dintre aceste ingrediente nu face rau sanatatii, ba chiar dimpotriva. Rosiile sunt benefice pentru circulatie, busuiocul este antiinflamator, iar mozzarella ofera o sursa buna de biotina si vitamina B7. Concluzia este ca atunci cand mananci pizza nu esti doar fericit, ci si te simti bine.

Presto Pizza ofera un meniu complet din care clientii pot sa aleaga preparatul care li se potriveste cel mai bine. Chiar si pentru vegetarieni exista 6 feluri de pizza pe care Presto Pizza le face cu pasiune!

Alege servicii de call center pentru afaceri prospere

Clientul nostru, stapanul nostru – este o vorba traditionala in comert. In lumea moderna, consumatorul este vazut ca un partener, unul care dicteaza relatia de consum. El trebuie mereu ascultat cu atentie, iar nemultumirile sale trebuie tratate cu maxima grija. Clientul trebuie sa fie satisfacut, iar acest lucru implica departamente specializate atunci cand compania capata anumite dimensiuni. Cu cat exista mai multi clienti (si potentiali clienti in target), cu atat este mai mult nevoie de servicii dedicate de tip call center si contact center.

Ce rol are departamentul de call center? Poate avea mai multe functionalitati, in functie de modul in care functioneaza compania, de nevoile specifice. In mod clasic, departamentul de relatii cu clientii accepta apeluri telefonice de la clienti. Companiile pot implementa chiar servicii de relatii cu clientii prin instrumente online. Cei ce intra in legatura cu clientii ofera suport tehnic, dar si suport comercial – informatii, procesare comenzi noi, update comenzi deja lansate, inregistrare reclamatii, feedback etc.

De call center poate tine si partea de solutii telemarketing si sales. In prezent, tot mai multe companii cauta sa foloseasca orice contacte obtinute (inclusiv de la terti, in conditiile legale) si sa transmita oferte (deci sa inregistreze vanzari) prin telefon. O procedura uzuala si foarte eficienta este contactarea anumitor clienti existenti pentru a le propune acestora servicii suplimentare, eventual oferte promotionale dedicate, personalizate. Informatiile de contact ale clientilor sunt foarte valoroase si trebuie utilizate inteligent si legal, mai ales in conditiile noilor reglementari cu privire la protectia datelor personale in Uniunea Europeana.

Utilizand servicii de call center si contact center precum cele propuse de bestcall.ro, o afacere poate deveni mai prospera. In primul rand, se va realiza fidelizarea clientilor si evitarea unor situatii care pot prezenta probleme costisitoare. Apoi, se vor atrage noi clienti si se va exploata la maximum potentialul fiecarui client, care poate cheltui mai multi bani in beneficiul afacerii respective.

Externalizarea serviciului de call center este o varianta care inseamna flexibilitate si siguranta. Se poate implementa rapid o astfel de colaborare, iar compania se va baza pe partenerul specializat pentru tot managementul comunicarii cu clientii. Pe masura ce compania creste, se poate extinde imediat capacitatea serviciului de call center.

Pielea ta merita cele mai bune tratamente

Cand ne gandim la pielea noasatra ne dam seama ca merita tot ce este mai bun si ca trebuie sa alegem cele mai sigure si eficiente tratamente. De curand am descoperit Clinica Yiara unde mi-am achizitionat un pachet special redus cu -61% pentru tratamentul de epilare definitiva laser.

Atat femeile, cat si barbatii se confrunta cu parul inestetic de pe picioare, brate, din zona axilelor, abdomen si chiar pe fata. Daca la barbati acest aspect nu este atat de suparator, la femei parul corporal devine ceva in exces de care ne dorim sa scapam. Apelam la diverse metode, mai mult sau putin dureroase insa pe termen lung, ineficiente. Insa, prin metoda de epilare dioda laser poti scapa definitiv de parul nedorit si te poti bucura de o piele catifelata, frumoasa, stralucitoare. In plus, aceasta metoda nu este nici dureroasa, nici periculoasa. Daca te afli in aceeasi situatie ca si mine, poti apela si tu la Clinica Yiara care iti ofera in aceasta vara epilare definitiva pret imbatabil, cu o reducere de -61%. Adica in loc de 10.432 lei pentru 8 sedinte, vei plati doar 4000 de lei. Este extraordinar, mai ales ca acum a venit vara si trebuie sa ne etalam picioarele si corpul perfect.

Clinica Yiara iti pune la dispozitie o metoda de epilare definitiva sigura si eficienta, cu ajutorul aparatului Elysion Pro. Acest aparat face ca pigmentii de melanina ce se afla in foliculii de par sa absoarba radiatia laserului (temperatura ajunge la 60-70 de grade). Acestia sunt practic eliminati, fara ca pielea sa fie distrusa in vreun fel. Chiar dupa prima sedinta, parul din zona tratata va cadea imediat. Procesul de crestere al foliculilor va fi stopat si acestia nu se vor mai regenera. Aparatul Elysion Pro este unul din cele mai performante aparate la ora actuala pe acest segment. Din ce in ce mai multe femei apeleaza la aceasta tehnica si se declara foarte multumite. Mai ales ca, pe langa faptul ca au scapat de parul in exces, nu se mai confrunta nici cu foliculita care pe langa faptul ca este inestetica, este si foarte dureroasa si poate lasa semne urate pe piele.

Nu te mai lupta cu metodele ineficiente de epilare si alege acum epilarea definitiva si ofera-i pielii tale rasfatul pe care il merita.

Alege sa citesti informatii despre zodii si horoscop dintr-o sursa de incredere

In conditiile in care pe internet exista multe surse cu date despre zodii si horoscop, dar unele recicleaza continut sau ofera date pe site-uri generaliste, fara a mentiona sursa exacta, este bine sa nu crezi orice date cu care intri in contact si sa-ti alegi cu atentie suportul de informare. Cea mai buna alegere este accesarea unui website specializat in informatii de acest gen, cu update regulat.

Cauta zodii horoscop-azi.com si vei ajunge pe un website profesionist, cu informatii oferite de specialisti. In primul rand, ai parte de date despre fiecare zodie – zodiac european si zodiac chinezesc. Informatii despre zodiac anual poti citi la partea de horoscop, daca iti place sa vezi ce indica astrele cu privire la viitorul tau. Informatiile trebuie desigur trecute prin filtrul contextului personal, caci sunt oferite la nivel general. Unele date depind de stilul tau de viata, de alegerile personale. Ce iti rezerva anul 2019? Citeste horoscopul anual si vezi ceea ce se precizeaza in dreptul zodiei tale.

Una dintre cele mai accesate sectiuni de pe website-ul mai sus indicat este cea cu privire la compatibilitatea intre zodii. La inceput de relatie, in perspectiva unei relatii de cuplu mai solide, multe persoane vor sa stie cat de mult se potrivesc cu o alta persoana dintr-o anumita zodie. Din nou, datele nu sunt valabile la modul absolut si nici nu trebuie intelese in mod radical, insa sunt foarte utile pentru a gasi modalitati mai bune de comunicare si de sudare a relatiei, precum si de a cauta sa se evite conflictele.

“Daca esti deja implicat intr-o relatie de cuplu, te invitam sa afli cat esti de compatibil cu partenerul tau si ce sanse aveti sa dezvoltati o relatie durabila impreuna. Daca nu esti inca intr-o relatie cu cineva, poti sa citesti din ce zodie ar trebui sa fie un eventual partener, pentru ca relatia de cuplu sa se dezvolte armonios si sa dureze, in timp”, se precizeaza pe horoscop-azi.com.

Interesant este ca pe website se pot citi date nu doar despre compatibilitate intre zodii europene, ci si despre compatibilitate intre zodii chinezesti (sobolan, bivol, tigru, iepure etc.). In paralel, poti citi horoscop dragoste si poti sa vezi mai bine ce atu`-uri ai in perioada imediat urmatoare pentru o viata cat mai placuta pe plan personal.

Bicicleta copii usoara – cadoul ideal pentru vara

Copiii din intreaga lume asteapta cu nerabdare vacanta de vara, deoarece este timpul pentru distractie si joaca cat cuprinde in aer liber. Majoritatea parintilor isi doresc ca cei mici sa stea cat mai mult afara, sa alerge si sa faca miscare de orice fel. De aceea, unele dintre accesoriile preferate pentru joaca sunt clasicele biciclete copii.

Anul acesta si eu m-am gandit sa ii cumpar fiicei mele o bicicleta, deoarece este jucaria ideala pentru vara. Am decis sa apelez la magazinul Bikexcs.ro, deoarece ofera o gama variata de biciclete copii ieftine si de calitate.

Desi sunt multe magazine ce comercializeaza biciclete pentru copii, Bikexcs.ro este singurul care mi-a atras atentia, mai ales ca am mai cumparat in trecut si accesorii si piese de schimb pentru bicicleta mea MTB luata tot de aici. Fiind prima bicicleta a fetitei mele, m-am gandit ca este mai adecvat sa cumpar o bicicleta copii usoara, astfel incat ea sa se obisnuiasca treptat cu ea si sa inceapa sa faca miscare inca de mica.

Am ales sa cumpar modelul de bicicleta Drag Hardy Jr. 20″ Black/Blue, deoarece este pe masura varstei sale, iar combinatia de culori albastru, negru da bine oricand. Aceasta bicicleta este realizata dintr-un cadru de aluminiu, ideal pentru orice tip de conditie meteo si este vopsit in doua straturi.

Marimea rotii este de 20”, o marime ce permite circulatia pe orice tip de teren din oras. Per total bicicleta este dotata cu suspensie si diferite optiuni pentru schimbarea vitezelor, ceea ce faciliteaza pedalatul in coborare.

Desi puteam sa ridic personal bicicleta din magazin, am optat sa o primesc prin curier, deoarece timpul nu mi-a permis sa lipsesc de la job. Am comandat pe site, iar a doua zi am primit bicicleta prin curier. Am fost incantati atat eu, cat si fiica mea sa vedem bicicleta in realitate. Arata exact ca in poze si corespunde cu descrierile de pe site. Produsul este unul exceptional pe care il recomand cu drag.

Prin urmare, se pare ca vara aceasta va fi mai distractiva decat am anticipat, atat pentru mine, cat si pentru fiica mea. Bicicleta usoara pentru copii este cadoul ideal pentru orice prichindel vara aceasta.

Dispozitive IT second hand si refurbished: computere, laptopuri, monitoare, imprimante

Despre second hand auzim in diverse contexte, termenul este unul foarte bine cunoscut romanilor. Vanzarea automobilelor second hand domina piata, in timp ce vanzarea de haine si incaltaminte la mana a doua (venite din Occident) este de asemenea o realitate. Website-urile cu anunturi gratuite pe internet inglobeaza lunar enorm de multe anunturi ale utilizatorilor, persoane fizice si juridice.

Printre produsele care nu sunt vandute ca noi (prin comertul clasic) se numara, pe langa zona de fashion si auto, sectorul IT. Aici gasim laptopuri, smartphone-uri, tablete, computere, imprimante, monitoare, componente etc. Second hand este considerata o oportunitate excelenta in zona IT, o alegere pe care o fac romanii in mod constant. Astfel de alegeri nu sunt specifice pietei romanesti, ci sunt o realitate peste tot in lume, caci website-urile de anunturi realizeaza cifre de afaceri globale foarte mari chiar si numai din publicitate si promovarea optionala a anunturilor de catre utilizatori.

Este insa mult mai istet sa cumperi produse IT second hand de la firme specializate, de la magazine online cu laptopuri second hand, imprimante second hand si alte asemenea. Acolo vei descoperi si varianta refurbished, un concept care iti propune cu adevarat produse ce functioneaza si arata perfect, totul cu garantie! Poti sa cumperi imprimante refurbished si alte produse IT la pret foarte bun, o varianta ideala pentru firmele care isi propun un raport calitate / pret excelent. Un furnizor demn de luat in calcul pe acest segment este laptopdell.ro, magazin care se dedica atat utilizatorilor individuali, cat si companiilor de orice dimensiune, cu orice nevoi in materie de produse si componente IT.

Dispozitivele IT second hand si refurbished (computere, laptopuri, monitoare, imprimante, componente) pot satisface toate cerintele utilizatorilor atunci cand sunt cumparate de la retaileri specializati. Se elimina riscurile alegand furnizori de incredere, parteneri care sa ofere la nevoie si service in garantie si post garantie. Se poate face ulterior de asemenea upgrade, alegand inclusiv noi produse de acelasi tip, mai avansate din punct de vedere tehnologic.

Cei care se gandesc la un computer second hand este bine sa citeasca online toate detaliile despre conceptul refurbished. Acesta presupune costuri ceva mai mari decat varianta second hand, dar si avantajele sunt mult mai consistente.

Visul camionagiilor – Guest Post

In urma cu ceva timp mi-am intrebat nepotul ce isi doreste a se faca atunci cand va fi mare. Acesta mi-a raspuns ca vrea sa fie camionagiu, deoarece are o pasiune pentru masinile mari. Desigur, cariera de camionagiu nu este poate cea mai populara in acest moment in randul tinerilor, insa cu siguranta este foarte banoasa.

A conduce camioane inseamna mult mai mult, deoarece iti asumi o responsabilitate importanta, de a duce marfa la destinatie in siguranta, dar si de a conduce atent.

Cele mai bune camioane Scania in ziua de astazi faciliteaza foarte mult viata pe drum a soferilor, deoarece sunt spatioase si ofera aproape tot confortul de acasa.

Cei mai multi soferi prefera un cap tractor Scania, deoarece este foarte usor de condus si se simt in siguranta. Desigur, exista si alti producatori de camioane insa, Scania s-a remarcat prin excelenta autocamioanelor.

Un dealer autorizat, care poate sa vanda camioane Scania, se numeste chiar camioane.scania.ro, un loc specializat in comercializarea remorcilor, camioanlor si a modelelor de tip cap tractor.

Camioane.scania.ro ofera o gama vasta de camioane la preturi fara concurenta. Chiar daca camioanele lor sunt la mana a doua asta nu inseamna ca nu sunt perfect functionale. Parcul lor auto de camioane ofera clientilor doar masinarii in regula, trecute prin revizii autorizate.

Pentru acte, clientii nu au trebuit niciodata sa astepte mai putin. Parcul auto are propriul birou ce prepara actele in cel mai scurt timp. La maxim 3 ore de la achizitionarea camionului, clientul poate pleca acasa cu noua sa achizitie.

Camioane.scania.ro aduce standarde noi in ceea ce priveste achizitionarea camioanelor la mana a doua. Site-ul ofera informatii utile pentru clientii sai, iar pentru detalii amanuntite pe site exista si email de contact sau numar de telefon.

Recomand camioane.scania.ro, deoarece ofera o gama de camioane de cea mai buna calitate!

Beneficiile bucatariilor pe comanda

Casa ta, in fiecare coltisor, trebuie sa reflecte atat stilul, cat si personalitatea ta. Si, de multe ori, nu este usor sa gasesti ceea ce ii trebuie casei tale pentru a fi functionala si pentru a o putea numi “acasa”. Aici intra in rol mobila facuta la comanda. Doar acest tip de mobila va face diferenta intre banal si deosebit.

Una din incaperile in care ai cea mai mare nevoie de personalizare si diferit este bucataria. Bucataria este inima casei tale, locul in care se aduna intreaga familie sau prietenii pentru a manca, pentru a discuta sau pentru a savura o cafea dimineata. Poti comanda bucatarii de calitate de la kuechentreff.ro.

De ce sa alegi aceasta firma? In primul rand ai un avantaj pe care putine firme de gen ti-l ofera. Iti poti crea propria mobila cu ajutorul unui configurator bucatarie. Aceasta unealta te va ajuta sa vizualizezi chiar si cele mai mici detalii. Vei introduce dimensiunile dorite, numarul de corpuri si amplasamentul lor in functie de forma incaperii, dar si in functie de amplasarea ferestrei, usii, caloriferului, frigiderului si asa mai departe. Un alt avantaj al magazinului kuechentreff.ro il reprezinta gama diversificata de modele de bucatarii din care sa te inspiri. Le poti comanda intocmai sau poti sa vii cu propriile idei pentru a adauga un plus de personalitate.

Kuechentreff.ro va executa lucrarea in functie de necesitatile tale specifice, de cerintele pe care le ai, de preferinte si stil. Poti avea o bucatarie clasica, cu finisaje vintage, in culori naturale de lemn, sau poti avea o bucatarie moderna, in culori excentrice si texturi exceptionale. Construirea nu se va face decat in momentul in care fiecare detaliu va fi pus la punct.

De asemenea, bucatariile pe comanda de la kuechentreff.ro sunt facute pentru a maximiza spatiul. Chiar daca vorbim de un perete gol sau un colt al bucatariei ce pare imposibil de mobilat, piesele pe comanda pot umple aceste spatii cat mai eficient si interesant cu putinta. Maestrii de la kuechentreff.ro pot realiza orice, indiferent de cerintele clientului. Rezultatul va fi, de cele mai multe ori, peste asteptari, iar bucataria din casa ta va fi una eleganta, stilata si de calitate incontestabila.

Exercitiile Kegel: beneficiile unui perineu sanatos si tonifiat

Traim intr-un ritm dinamic si tehnologizat, iar sursele de informare sunt la tot pasul. Si, cu toate acestea, unele subiecte inca se discuta „in soapta”… Din cauza educatiei precare primite, a stigmatelor sau a rusinii, femeile nu stiu ca multe dintre problemele cu care se confrunta pot fi tratate cu instrumentele potrivite.

Un exemplu din categoria subiectelor tabu este sanatatea zonei pelviene – sanatatea perineului. Perineul este un set puternic de muschi care joaca un rol important in sustinerea greutatii organelor abdominale, controlul vezicii urinare și bunastarea intima. Problemele legate de zona pelviana, inclusiv incontinenta, sunt surprinzator de frecvente, afectand una din trei femei și pana la 80% dintre femeile insarcinate sau proaspetele mamici.

Incontinenta urinara este una din problemele care ne poate afecta atat fizic, cat si emotional. Daca te intrebi ce este, iata raspunsul: din cauza slabirii muschilor pelvieni – perineul, femeile se pot confrunta cu scurgeri de urina in timpul tusei, stranutului sau exercitiilor fizice. Cauzele cele mai frecvente sunt stresul (efortul), nasterea si imbatranirea, obezitatea fiind si ea un factor care agraveaza problema.

Cum poti avea grija de perineu la orice varsta si cum se poate trata incontinenta urinara? Simplu: intarind muschii pelvieni. Exercitiile Kegel executate cu dispozitive special destinate sunt recunoscute la nivel international si gandite pentru tonifierea muschilor care sustin vezica urinara.

Care sunt beneficiile exercitiilor Kegel?

  • Trateaza incontinenta urinara
  • Pot creste flexibilitatea si elasticitatea perineului
  • Pot ajuta la o nastere cu perineul intact
  • Pot ajuta la recuperarea gravidei dupa ce a nascut
  • Imbunatatesc viata sexuala
  • Cresc fluxul sanguin in zona pelviana, fapt care imbunatateste sanatatea zonei genitale la orice varsta
  • Protejeaza sanatatatea intregului sistem pelvian in timpul menopauzei

Este dificil sa exersati muschii pe care nu ii puteti vedea, de aceea Elvie Trainer este antrenorul Kegel Nr.1 in lume cu ajutorul caruia toate aceste probleme dispar.

Recomandarea celor care au utilizat Elvie Trainer:

Ce este si cum functioneaza Elvie Trainer?

Elvie Trainer de la BARZA este Antrenorul Kegel Nr.1 de dimensiuni reduse, in forma simpatica si anatomica, ce se introduce in vagin pentru a eficientiza exercitiile fizice care vor imbunatati sanatatea si tonifierea perineului.

Tehnologia avansata biofeedback si senzorii detecteaza miscarea, masoara forta, tehnica corecta si pastreaza scorul. Elvie Trainer vine cu un capac optional pentru dimensionarea personalizata si o carcasa de transport discreta care are si rol de incarcator, facandu-l usor de folosit oricand, oriunde.

Comod, sigur si usor de folosit, Elvie Trainer a fost conceput pentru a va ajuta sa profitati la maximum de exercitiile Kegel. Ramaneti motivate de vizualizarea antrenamentului dumneavoastra in timp real, setarea de obiective personalizate si rezultatele obtinute.

Aplicatia – care se poate descarca in mod gratuit de pe AppStore si Google Play – urmareste progresul, corecteaza modul de lucru, te instruieste pe parcursul diferitelor nivele de dificultate (antrenament, incepator, intermediar, avansat) si iti permite sa-ti setezi niste obiective la care sa ajungi in urma exercitiilor. Efectul? Muschi tonifiati in mai putin de 4 saptamani prin antrenament placut si distractiv in doar 5 minute. Nici nu o sa iti dai seama cand a trecut timpul!

Rezultatele eficiente si usor de urmarit au fost concepute de expertii de la Colegiul Imperial din Londra si de la Universitatea din Oxford. Elvie Trainer este recomandat de mai mult de 800 profesionisti in domeniul sanatatii si wellness din intreaga lume, fiind castigator a mai mult de 15 premii de design si inovare.

Nu exista nunta mai frumoasa ca cea pe care o captezi in amintiri pe care le pastrezi o viata

Orice nunta este un eveniment foarte frumos, deoarece implica traditii locale care s-au pastrat de-a lungul timpului, implica emotiile greu de stapanit ale viitorilor miri, cununiile, petrecerile de dupa, aranjamente spectaculoase si asa mai departe. Avand in vedere faptul ca este un eveniment plin de incarcatura emotionala, este normal sa ne dorim sa ne amintim acele clipe chiar si peste ani, iar acest lucru este posibil doar daca ai parte de serviciile unui fotograf nunta Bucuresti, care sa surprinda toate momentele cheie de la nunta.

Pentru a te bucura de fotografii reusite, care sa fie foarte clare, expresive si care sunt capabile sa transmita emotii prin intermediul imaginii, apeleaza la George Sandu – fotograf profesionist Bucuresti. George este un fotograf tanar, pasionat de munca pe care o face si care stie ca pasiunea este cheia succesului. De asemenea, stie ca fara perseverenta nu poti reusi in niciun domeniu de activitate. Ca sa castige statutul de ‘’fotograf profesionist’’, acesta a petrecut sute de ore din timpul sau liber, fotografiind tot ce s-ar putea fotografia in natura.

George Sandu este de parere ca cea mai importanta parte a unui fotograf de nunta (de succes) este personalitatea. Si are dreptate, deoarece personalitatea lui il ajuta sa se apropie de oameni, sa comunice deschis cu ei, astfel incat sa isi faca inteleasa viziunea sa artistica, pe care reuseste chiar sa o combine cu viziunea fiecarui client in parte. O sa vedeti cat de placuta este o colaborare cu el: pe site-ul sau oficial puteti rezerva servicii foto-video Bucuresti din timp, la preturi rezonabile, iar la o prima intalnire cu acesta, o sa primiti un mic organizator de eveniment (cununie civila, biserica si restaurant).

Iar ca sa va faceti o idee despre cat de prompt este, atunci trebuie sa stiti ca veti primi doua fotografii editate in seara nuntii si 10-15 fotografii in primele 2 saptamani, dupa eveniment. Probabil acum vreti sa stiti mai multe despre serviciile profesionale, oferite de George, de aceea va recomand sa ii consultati site-ul oficial si sa descoperiti si restul surprizelor care va asteapta, daca alegeti sa ii solicitati serviciile, pentru evenimentele viitoare din viata voastra.

Alege cu atentie serviciile de hosting pentru compania ta

Daca esti antreprenor sau daca esti manager ori ai atributii in zona de IT a firmei si trebuie sa alegi serviciile de gazduire web, acorda atentie acestui subiect inainte de a lua o decizie. Poate esti in cautare de servicii hosting pentru un website de prezentare, un website de campanie promotionala sau poate pentru un magazin online lansat de firma. In orice caz, serviciile de hosting sunt foarte importante pentru ca permit, la un nivel de calitate mai bun sau mai slab, accesul potentialilor clienti la serviciile si produsele firmei. Un website care nu se incarca oricand sau care se incarca greoi va avea efectul de a limita numarul interactiunilor si chiar de a indeparta potential clienti.

Gasesti firme cu oferte flexibile, adaptate specificului companiei tale – detalii aici. Este de preferat sa colaborezi cu o companie solida, cu experienta relevanta pe piata de hosting. Poate fi un IMM sau o corporatie, important este sa fie o companie stabila, bine conturata ca imagine online, care investeste local pentru a avea o relatie puternica alaturi de mediul de afaceri din Romania.

Daca vei cauta online, vei gasi o multime de oferte extrem de ieftine pentru gazduire web. Alege insa cu atentie, tinand cont atat de “cartea de vizita” a firmei cu care vei colabora, cat si de toate caracteristicile pachetului pe care il vei contracta. Nu de putine ori se intampla ca o firma sa fie nemultumita de serviciile de hosting alese initial si sa isi mute gazduirea website-urilor pe alte servere.

Alege cu atentie compania cu care colaborezi pentru servicii de curatenie

Serviciile profesionale de curatenie reprezinta un segment de business in plina ascensiune in tara noastra. Trendul este alimentat din doua parti: in primul rand, vorbim de o dezvoltare a mediului de afaceri – tot mai multe cladiri de birouri; in al doilea rand, ne putem referi la o dezvoltare economica in randul populatiei si la o modificare de obiceiuri – in locul curateniei facute individual in mediul rezidential, se prefera in tot mai multe cazuri colaborarea cu o firma de specialitate, pentru a economisi timp si pentru a avea rezultate mai bune.

La fel cum colaboram cu profesionisti in multe alte domenii, tot asa ar trebui sa se intampla si atunci cand alegem servicii de curatenie. De preferat este sa nu se aleaga colaborarea cu persoane individuale, ci doar cu firme de curatenie. Doar asa se poate garanta un contract pe termen lung (inclusiv pentru curatenie de intretinere), curatenie realizata mereu la standarde inalte de calitate.

Daca abordezi problema cu anumite persoane contractate individual, ai mai putina flexibilitate si ai putea avea surprize neplacuta nu doar in ceea ce priveste calitatea, ci mai ales in ceea ce priveste continuitatea. In schimb, avand un partener de business autentic, un furnizor de servicii profesionale de curatenie, nu te confrunti cu concedii, invoiri si alte asemenea probleme de personal. Furnizorul se va asigura ca iti ofera personal calificat, solutii si echipamente profesionale pentru curatenie.

Alege cu atentie compania cu care colaborezi pentru servicii de curatenie, pentru ca, la fel ca in orice alt domeniu, nu toate companiile iti ofera servicii la acelasi raport calitate / pret. Cauta atent online date de contact firma curatenie si oferte din partea companiilor si selecteaza-le numai pe cele ale firmelor care au o carte de vizita ce iti ofera garantii cu privire la seriozitate. Trebuie sa colaborezi cu o firma ce are o prezenta solida online, despre care gasesti date, articole, poate si recenzii. Pe cat posibil, este de preferat sa colaborezi cu o firma cu experienta, pentru ca te vei asigura de servicii care au intrat intr-o anumita rutina ideala in acest domeniu in care iti doresti servicii “perfecte”.

Mai departe, initiaza o discutie si vezi daca personalul de vanzari al companiei arata deschidere si flexibilitate, daca ti se arata ca esti tratat cu respect, asa cum meriti in calitate de potential client. Asigura-te ca ai transmis corect cerinta ta si solicita un pret realist. Evita sa cazi in acelasi timp in capcana preturilor mici, sub nivelul pietei, pentru ca sigur acest lucru ar ascunde deficiente majore in privinta calitatii personalului, a tehnicilor de lucru, a echipamentelor sau a detergentilor utilizati in procesul de curatenie.

Alege bine usile pe care le cumperi, dar si echipa cu care colaborezi pentru montaj

Daca ai facut planul pentru amenajarea unei locuinte (sau un alt spatiu, fie el si de business – birouri, industrial, comercial), cel mai probabil ai ajuns si la capitolul “usi”. Usa de intrare in respectivul spatiu si usi interioare. Daca este vorba despre o casa / vila, este foarte posibil sa fie necesare doua usi de acces, una in fata si una in spate. Unele persoane mai folosesc chiar o usa intermediara la intrarea principala, o usa interioara care delimiteaza spatiu de hol la intrare.

Usi metalice (standardul in materie de usi de intrare) se pot cumpara din multe magazine specializate, precum si din magazinele de bricolaj / DIY. In magazinele specializate in comercializarea de usi exista de obicei usi de calitate mai ridicata, usi “de brand”, dar evident si pretul este ceva mai mare. Se poate cumpara insa o usa de calitate foarte buna la pret de 1500 – 2000 de lei. Atentie, cei mai multi comercianti (in afara magazinelor de bricolaj / DIY) nu lucreaza mai deloc cu stocuri, iar livrarea usii comandate poate dura chiar si cateva saptamani ori mai mult de o luna. Acest aspect trebuie luat in calcul atunci cand se face planul de amenajare, pentru ca efectuarea comenzii sa fie facuta din timp.

Daca nu aveti montajul inclus in pretul platit pentru usa, trebuie sa gasiti specialisti care sa va ajute. Montaj usi trebuie facut neaparat cu o echipa specializata in acest domeniu, lacatusi mecanici cu experienta, autorizati in aceasta privinta. Mesterii care “se pricep la toate” nu sunt indicati. Un zugrav sau o persoana care monteaza gresie si faianta este foarte probabil sa efectueaza montarea incorecta a usii, iar acest lucru se poate vedea instant sau mai tarziu in timp. Totul trebuie reglat perfect, cu echipamente specializate, astfel incat usa sa arate si sa se comporte excelent in utilizare, cu toc si prag si tot ceea ce presupune.

Daca aveti deja o usa cu probleme, nu este totul pierdut. Se pot realiza reparatii, tot de catre un lacatus mecanic adevarat. Reparatii usi in Bucuresti si Ilfov se pot efectua cu cei de la Robadel Servicii spre exemplu, care au o imagine buna pe piata, cu multe articole si recenzii pozitive in mediul online. Este o companie dinamica, ce poate raspunde oricand la solicitari. Reparatiile de urgenta pot fi realizate in regim non stop – ideal de exemplu atunci cand va confruntati cu usi blocate, usi care nu se mai pot incuia sau / si descuia…

Alege asadar cu mare atentie usile pe care le cumperi (in prezent, tot mai multe persoane comanda online usi de intrare si usi interioare), alege cu mare atentie si specialistii cu care vei colabora pentru montaj si reparatii usi la nevoie.